Гороскоп близнеца мужчины на октябрь г. Любовный гороскоп н октябрь для Близнецов

ЛЕЧЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ

При ментальном врачевании почти совсем не пользуются словами, лечение происходит посредством передачи мысли или телепатии.
«Мысль» клеток, клеточных групп, нервных центров, ганглий и т. п. поддается сильному мысленному внушению извне в особенности если мысль проникнута праной. Таким образом, все части достигаются прямым путем, а не посредством подсознательного мышления, как при истинном ментальном врачевании.
При правильном применении этот способ лечения производит поразительно быстрое и успешное действие и поэтому является одним из простейших и лучших методов психического врачевания

Теория врачевания силой мысли - в покорении мысли клетки, к принуждению их к возобновлению нормальной деятельности. При врачевании силой мысли следует откинуть из мысли существовавшие представления. Здесь вы пользуетесь не мыслями против сущности, а мыслью против мысли. Волевой мыслью против мысли клеточек. Это служит основой всей системы лечения. Помните, что врач преследует «непокорные мысли» частиц тела. При водворении нормального мышления клеточек болезненное состояние исчезает.

Врач направляет силу мысли на «мысль» частей тела и обращается к ним, выговаривая слова вслух или же приказывая им мысленно в таком роде; «Мысль, ты плохо себя ведешь, ты действуешь как избалованное дитя, ты знаешь, что надо поступать иначе, и я рассчитываю, что ты исправишься». Такие приказания и рассуждения дадут вам представления об этом врачевании. Постарайтесь указать частицам тела, что от них требуется, и вы будете удивлены, как скоро они вам покорятся. Непокорная мысль частицы действует подобно ребенку, который дуется и вообще не в духе. Его надо приласкать, побранить, направить на верный путь, смотря по обстоятельствам, конечно, как при общении с ребенком, здесь необходимы любовь и ласка. Мысль клетки по существу неразвита, подобна детской, и с этим надо считаться при лечении. Пробудите внимание клеточной мысли, и вы заметите, что она прислушивается к вашим приказаниям.

Качество мыслей различных органов сильно отличается одно от другого так же, как и дети друг от друга, например, сердце очень умное и быстро воспринимает приказание центральной мысли. Печень, наоборот, бестолковый, плотный мысленный организм, и ее надо понуждать, как овцу. Такими же бывают и дети - помните об этом.

ПРИМЕНЕНИЕ

Желудочные недомогания . Большинство болезней происходит от желудка, а остальные являются последствиями главного желудочного недомогания. Следовательно, лучше всегда начинать лечение с врачевания желудка. В основном девять десятых всех желудочных недомоганий происходит от плохого пищеварения и недостаточного питания. При удалении этих причин симптомы болезни пропадают.

Способ самолечения желудка следующий: лежьте прямо на спине. Затем ударьте несколько раз быстро, но слегка, по желудку, говоря: «Мысль, проснись!» Затем положите ладонь правой руки на желудок, говоря ему: Ну, желудочная мысль, я желаю, чтобы ты проснулась и хорошо ухаживала бы за своим органом. Ты неправильно действовала, ты недостаточно внимательно исполняла свои обязанности. Я теперь требую правильного действия, чтобы орган стал сильным, свежим и здоровым.
Можете это повторять своими собственными любыми словами, но чтобы слова эти были понятны и полны энергичного приказания.
Врачуйте желудок ежедневно в продолжение 5-10 минут. Успех лечения скажется, обычно, через одну-четыре недели, в зависимости от того, сколько времени продолжается недомогание, а также от вашего ментального и эмоционального состояния.

Недомогание печени . Лечить печень так же, как желудок. Но так как печень - плохо соображающий, бестолковый орган, то к ней надо обращаться энергично и резко - представьте себе упрямого осла. Печень нельзя брать лаской, ее надо понуждать. Говоря о печени, мы, конечно, подразумеваем её «мысль». Дайте печени указание, как правильно действовать, выделять нужное количество желчи, но не больше, дать желчи возможность свободно вытекать и выполнять свои обязанности и т.д.

Почки лечатся подобно печени: ударьте несколько раз, а затем прикажите почкам (мысли) правильно и естественно исполнять свои обязанности. Врачуйте ежедневно от 5 до 10 мин. Продолжайте лечение в течение месяца

Ревматизмы лечатся двумя соединенными путями. Первым делом лечат почки, причем мыслям почек приказывается уничтожить нечистоты и мочевую кислоту в организме. Неисполнение этого приводит к ревматизму, следовательно, устранение этого недомогания приведет к хорошему результату. В то же время надо лечить задетые ревматизмом части тела. Обратитесь к ним с приказом отбросить мочевую кислоту и расправиться, чтобы сжатие исчезло. Лечите так же и желудок, так как основное недомогание часто зависит от плохого питания и дурного пищеварения.

Сердечные заболевания . Сердце является самым умным из всех органов. Образ его мысли самый возвышенный, к нему надо обращаться только с добрыми и ласковыми словами. В случае сердцебиения вы обращаетесь к нему спокойно и уверенно:
«Успокойся, успокойся, бей правильно и спокойно, остепенись, остепенись». И вы заметите: сердце постепенно утихнет и станет биться равномерно.

Нервы . Нервные заболевания следует лечить, начиная с врачевания желудка и печени, чтобы их действие было правильным. Затем примитесь за нервы вдоль спинного хребта, давая им нужные указания в зависимости от надобности.

Уравнивание кровообращения . Нужно говорить мыслям артерий:
«Протекайте свободно и равномерно, спокойно и постоянно, протекайте, двигайтесь, протекайте!»
Весьма полезно обращаться к этому способу выравнивания кровообращения почти при всяком врачевании, т. к. это очень способствует восстановлению нормальному состоянию и здоровой деятельности.

Головные боли лечат сначала врачеванием желудка, затем выравниванием кровообращения и после всего - местное лечение головы (больное место), произнося слова мысленно: Ну успокойся, успокойтесь, пока мысли не придут в порядок.

Женские заболевания лечатся первым долгом врачеванием желудка, чтобы пациент хорошо питался и мог бы таким образом передавать в больные места силу и энергию. Положите руки на нижнюю часть живота и прикажите мысли: «Дай силу, здоровье, действуй правильно» и т. д. При сильном кровотечении прибавьте слова:
«Утихни, перестань течь», При выпадании матки прикажите: держись крепко, крепко, крепко... Все это производит весьма укрепляющее действие.

Другие недомогания . Не требуется разбирать все болезни, являющиеся в сущности различными видами неправильного действия мысли. Лечение почти всегда одно и же - делайте общее врачевание и затем делайте ваши мысленные приказания, смотря по обстоятельствам, т. е. объясните мысли, что от неё требуется, беседуйте с нею, как с ребенком, рассуждайте, давайте указания или же принуждайте её. При правильном принуждении или же вдумчивости вы скоро усвоите искусство давать правильные указания. Но помните, что вы обращаетесь к мысли частицы, а не к бездушному безжизненному существу. В живом теле нет ничего мертвого, в каждой частице и клеточке живет мысль. Помните, что мысль обращается к мысли и в этом кроется вся тайна этого способа врачевания.

Так же помните, что большинство заболеваний происходит от желудка и неправильного кровообращения. Водворите в желудке нормальную деятельность, восстановите правильное кровообращение, и этим вы уничтожите причину болезни. Не забывайте этого, т.к. это имеет большое значение. Разговаривайте с мыслью как с человеком, ребенком и говорите ей то, что, по-вашему, лучше всего может повлиять. При некотором навыке вы это быстро усвоите и изучите различные виды мыслей отдельных частиц, к тому же они вскоре почувствуют, что вы знаете их, подобно коню, узнающему людей, привыкших к обращению с ними. То же самое можно сказать про собак. Этот способ лечения применим к животным так же, как и к людям.

Запомните, что мысли клеток или частей не понимают обращенные к ним слова, т. к. не обладают таким познанием, но они вполне понимают мысль, кроющуюся за словами, и повинуются ей. Слова способствуют лишь ясной передаче мыслей. Они являются символами мысли, за каждым словом таится одна мысль или несколько.
Немец может лечить англичанина, не понимающего ни одного слова по-немецки. Но мысль клетки понимает мысль, кроющуюся в слове, на каком бы языке ее ни выражали. Произносимое слово помогает оформлению мысли. Помните, что мы мыслим словами. Мы даже во сне применяем слова.

ВНУШЕНИЕ

Врачевание внушением основано на действии ментальной силы на подсознательное мышление. Так же как скверные собственные мысли или же мысли других людей могут через подсознательное мышление создавать ненормальные условия в теле, так хорошие мысли могут восстановить нормальное состояние.. .

Выдающийся психолог проф. Джеймс сказал: «Дело в том, что не существует сознания, будь оно ощущением, чувством или мыслью, которое не превращалось бы прямо в какое-нибудь действие. Последнее может быть и не внешним, Оно может состоять лишь в изменении биения сердца или дыхания, в изменении распределения крови, вызывающего румянец или бледность на лице, или в чем-либо другом. Во всяком случае, при всякой сознательности это действие так или иначе происходит. И в современной психологии наконец пришли к основному убеждению, что всякое сознание должно привести к явному или тайному действию».

Вен говорит: «Часто случалось, что смерть или помешательство происходили от сильного горя, несчастья или бедствия, что соответствует всеобщему закону».

Дарвин сказал: «При продолжительном горе кровообращение замедляется, лицо бледнеет, веки опускаются, голова свешивается на впалую грудь, губы, щеки, нижняя челюсть опускаются от собственной тяжести. А выражение человека, находящегося в хорошем расположении, составляет противоположную картину тому, кто погружен в скорбь».

Ольстог говорит: «По общим законам следует, что бодрость, надежда, радость, любовь и стремление к здоровью и счастью порождают произрастание тканей, сильное и нормальное действие организма, и этим дают вообще здоровье. Противоположные этому эмоции вызывают разрушения организма в целом. Я считаю, что эти факты должны вызвать в читателе чрезвычайный интерес».

Фламмарион говорит: «Какая-нибудь совершенно сокровенная мысль или впечатление, волнение могут произвести более или менее физиологическое действие и могут даже привести к смерти. Люди часто умирают внезапно вследствие больших волнений. Давно признано действие силы воображения на жизнь. Хорошо известен происшедший в прошлом столетии случай изучения врачами приговоренного к смерти человека. Осужденного крепко привязали к столбу, завязав ему глаза. Ему сказали, что его подвергнут кровопусканию до истечения последней капли крови. После этого ему сделали незначительный прокол кончиком иглы и поставили у его головы сифон так, что вода стекала по его шее и спадала в лоханку, поставленную на пол. Через шесть минут осужденный умер в испуге, вполне убежденный, что он потерял по крайней мере всю кровь».

Модсли говорит: «Волнение, безусловно, действует на питание, располагая к нему или препятствуя, и не выделяя, увеличивая или уменьшая, или же просто изменяя их. При этом есть основание полагать, что волнение не только расширяет или сжимает сосуды, что проявляется, когда человек краснеет от стыда или бледнеет от испуга, но действует и на органические элементы частей тела, которые при помощи нервов, согласно последним научным исследованиям, оканчиваясь, иногда переходят в вещество. Мне кажется вполне разумным предполагать, что мысль может передать свое настроение отдельным элементам тела, воодушевляя в них отчаяние и слабость».

Дарвин говорит о действии горя на физическое отравление и в особенности на кровообращение. Он указывает, что тоска по родине способна расстроить правильную деятельность организма. Хорошие вести способствуют пищеварению, плохие задерживают его. Противные зрелища вызывают чувство тошноты. Сэр Самюэль Бейкер говорит: «В некоторых областях Африки глубокое горе или сильный гнев всегда порождают лихорадку».

Сэр Б.В. Ричардсон говорит: «Внезапное ментальное потрясение иногда вызывает диабет, это пример физической болезни ментального происхождения».

Сэр Джером Наделет говорит: «Во многих случаях я имел основание считать причиной заболевания раком продолжительное душевное беспокойство».

Мерчисон говорит: «Во многих случаях я имел основание считать причиной заболевания раком душевное беспокойство».

Многие выдающиеся врачи сообщают, что заболевание раком, в особенности матки или груди, часто происходят от ментального беспокойства. Другие говорят о желтухе по той же причине. Анемия происходит от волнения и забот.

Сэр Б.В. Ричардсон говорит: «Сильное ментальное настроение влияет на появление сыпи на коже. При этом так же, как и при раке, эпилепсии и помешательстве, основанных на ментальных причинах, обычно уже существует предрасположение. Удивительно как мало изучен вопрос, касающийся физических заболеваний, основанных на ментальном явлении».

Профессор Эльмар Гёте говорит: «Я по опыту знаю, что раздражения, недоброжелательные, угнетенные чувства вызывают в организме всякие вредные осложнения, причем некоторые из них крайне ядовиты, а приятные, веселые чувства производят химические соединения питательного свойства, возбуждающие клетки и энергию».

В своей книге «Влияние мысли на тело» проф. Тюк приводит множество примеров болезней, происходящих от страха, главные из них - помешательство, идиотизм, параличи разных отдельных мышц, сильное выделение пота, желтуха, ранняя седина, плешивость, выпадение зубов, нервный шок, последствием которого является острое малокровие, экземы и т. д. Тот же ученый указывает на влияние боязни распространенных заболеваний (холера). Холерная эпидемия раньше распространялась так быстро прежде всего из-за боязни народа.

Проф. Массо утверждает, что пляска Св. Витта, скорбут, эпилепсия и др. подобные заболевания возникают от страха.

Из всего вышесказанного следует, что всякий метод, освобождающий от страха или уничтожающий его, весьма успешно исцелял бы от многих заболеваний, Так и есть: почти все способы психического врачевания создают новую ментальную атмосферу и иное ментальное состояние больного. Страх сменяется доверием, неустрашимостью, надеждой, и это сказывается на физическом состоянии больного. Аксиомой терапевтики внушения служит; «Мысль превращается в действие, и как человек сокровенно и мыслит, таков он и есть».

Общее внушение благотворно действует не только на весь организм, но подкрепляет и приводит вновь к правильной деятельности и отдельные органы. Подсознательное мышление воспринимают передаваемые ему внушения, и они превращаются в действия. Даже клеточки тела посредством подсознательного мышления откликаются на внушения и таким образом можно возбудить, укрепить всякий орган и вообще весь организм.
Применение врачами-терапевтами внушения сильно распространилось за последние годы и под тем или другим видом быстро увеличивается. Многие врачи придерживаются т. н. «скрытых» внушений, под которыми подразумеваются внушения, применяемые в связи с какими-нибудь вещественными средствами, причем больному положительно заявляется, что лекарство или лечение произведет «то» и «то» действие: это внушение повторяется в разных видах, и мысль больного доверчиво готовится к обещанному результату, и «мысль превращается в действие». Неважно, каким способом передается внушение - это всё же внушение!

ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ВРАЧЕВАНИЯ ВНУШЕНИЕМ

Физическое состояние может улучшаться или ухудшаться в зависимости от ментального состояния. Здоровье столь же заразительно, как и болезнь, и слова: «Как человек сокровенно мыслит, таков он и есть», относятся одинаково к правильному и неправильному мышлению. И на этой теории основана терапия внушения. Врачу, прибегающему к терапевтическому внушению, предстоит водворить нормальные и ментальные условия в тех, кто привык ненормально мыслить о своем теле, а также добиться нормального состояния при помощи влияния мысли на клетки и частицы, составляющие тело.

Главное различие между ментальным врачеванием и терапевтикой внушения состоит в способе применения лечения. При ментальном врачевании почти совсем не пользуются словами, лечение происходит посредством передачи мысли или телепатии. А при терапевтике внушения лечение больного происходит посредством словесного внушения. Конечно, и при врачевании внушением мысль врача действует прямо на мысли больного, как и при ментальном врачевании. Большинство прибегающих к врачеванию внушением не признают этого, но все же оно верно и в действительности даже очень важно для лечения. Внушение словом часто необходимо, чтобы произвести большее впечатление на больного, но ментальная сила врачевания сопровождает эти внушения с ведома или без ведома исцеляющегося. Это подтверждается фактом, что в работе разных врачей замечается большая разница, несмотря на то, что они следуют одинаковому методу лечения и даже употребляют те же слова. Во избежание всяких недоразумений мы с самого начала хотим выяснить, что истинная простая терапевтика внушения не связана с гипнотическим внушением. Конечно, есть врачующие, которые соединяют то и другое, но это вовсе не требуется, и можно возразить много против этого. При применении терапевтики внушения гипнотизм не играет роли. Гипнотизеры заметили, что, добившись состояния гипноза, они с успехом могут внушить пациенту здоровье и, естественно, заключили из этого, что гипнотизм должен предшествовать этому способу лечения. Но при подробном исследовании этого вопроса выяснилось, что внушение столь же хорошо действует и на бодрствующего пациента, находящегося в полном сознании и вовсе не подвергающегося гипнозу. Мы советуем читателю мысленно отделить понятие гипноза от терапии внушения. Между ними нет настоящей связи и по многим причинам их не следует смешивать.

Восприимчивость больного . При врачевании внушением можно достичь наилучших результатов, возбудив в больном восприимчивость. Подобно тому, как при серьезном разговоре о каком-нибудь важном деле стараются заговорить с собеседником, когда он в спокойном, вдумчивом настроении, а не тогда, когда его отвлекают заботы или затруднения и пр., и его внимание не может сосредоточиться целиком на обсуждаемой теме. Врач также должен стараться, чтобы его пациент находился в спокойном состоянии.

Внимание . Надо привлечь полное внимание больного, т. к. успех лечения во многом зависит от этого. Поэтому рекомендуется успокоить больного до начала самого лечения. Врач может тихо разговаривать с ним, попросить расслабиться, не напрягаться. Следует вести беседу о личных потребностях больного, касаясь лишь того, что может способствовать только успокоению пациента и старательно избегать волнующих вопросов, вызывающих с его стороны антагонизм. Помните, что вам предписано не привести больного к вашим собственным убеждениям, а вылечить его, действуя на него ласково и успокоительно.

Голос . Врач должен позаботиться о выработке в себе хорошего голоса «для внушения». Это трудно объяснить, но, может быть, наше объяснение все же принесет некоторую пользу, Не требуется особого красноречия, но надо вложить чувство и настойчивость в звук вашего голоса. Надо стараться, чтобы голос врача был до того проникнут мыслью и желанием, что пациент должен прочувствовать его вибрации. Голос должен быть звучным и сильным: не требуется, чтобы он был особенно громким, но он должен быть проникнут силой, слова должны вибрировать и проникать в мысли пациента. Чтобы добиться успеха, надо предаться самозабвению и всецело сосредоточить мысли на значении употребляемых слов. Выражение голоса должно быть весьма убедительным. Представьте себе, что вы лечите пациента посредством внушения.
Представьте себе больного, сидящего перед вами на стуле, себя стоящим или сидящим рядом. Затем дайте ему соответственно его болезни внушение, сообщая ему, чего вы добиваетесь, и объявите ему твердо и положительно, что результат будет достигнут. Выбирайте выразительные, вибрирующие слова, которые вам важно запечатлеть в его памяти во время и после лечения и повторяйте их, пока вы не почувствуете, что слова вибрируют, напряжены и передают в совершенстве ваше намерение. Возьмите, например, слово «сильный», это слово следует часто употреблять при внушении. Повторяйте это слово по нескольку раз, все настойчивее и убедительней. Таким образом: «сильный, сильный», и т. д. Упражняйтесь, пока не почувствуете вибрации этого слова всем организмом, пока это слово не станет для вас действительно представлением скрытой за ним мысли. Затем возьмите слово «здоровый» и упражняйтесь тем же способом. Не следует повторять эти слова как попугай, но их надо стараться прочувствовать. При стремлении достичь правильной интонации не забывайте слова «настойчивость», «убедительность»!

Глаза . Врач должен выработать в себе твердый, серьезный взгляд, не вытаращивая глаза, но глядеть надо твердо и властно. Достигается это при помощи упражнений в мысли. Человек всегда внимательно разглядывает то, что его интересует, так что если вы приучите себя смотреть внимательно и с интересом, то без особого труда добьетесь правильного взгляда. Мы очень советуем вам выработать в себе этот взгляд не для гипнотических и тому подобных целей, но для сосредоточения мысли и привлечения внимания пациента. К тому же этим возбуждается доверие больного, если он более или менее сомневается в успехе и питает к вам известное недоверие. Без полного доверия со стороны пациента у вас не будет успеха в лечении и весьма затруднительно будет помогать больному.
Он должен действовать с определенной целью, а не расстраиваться из-за каких-то пустяков. Мы этим не хотим сказать, что врач всецело должен отдаваться труду и никаким увеселениям. Наоборот, считаем, что труд, увеселения, отдых одинаково нужны нормальному человеку. Мы только хотим сказать, что врач должен иметь определенную цель и действовать соответственно этому.
Он должен сосредоточиться на своей работе. Невнимательность и несосредоточенность мешает хорошему действию внушения. Не только внушение не достигает своей цели, но пациент инстинктивно чувствует, что не хватает чего-то и не получает правильной вибрации. Пользуйтесь волей и сосредоточивайте ваши мысли на труде.
Надо иметь веру в себя, при недостатке которой надо ее восстанавливать посредством самовнушения. Не имея веры в себе, нельзя ожидать доверия в других. Доверие заразительно, но и недоверие также. Помните это.

Положение пациента . Больной должен находиться в удобном положении; лучше его положить на кушетку или в удобное кресло. Надо научить больного не напрягать свои мускулы. Для этого надо попросить пациента держать руки совершенно свободно, затем поднять их, врач должен дать им опуститься под собственной тяжестью и сказать пациенту, чтобы он постарался привести свое тело в подобное состояние.
Пользуйтесь внушением: «Теперь устройтесь поудобнее, спокойно, спокойно, спокойно. Непринужденно и удобно». При этом внушение должно способствовать не только физическому покою и удобству, но и мысленному уничтожению напряжения нервов. Врачу лучше сидеть на низком стуле рядом с больным или же стоять рядом или за ним. Это следует делать по собственной интуиции, для этого не надо соблюдать определенных правил.

Повторение . Одной из основ терапевтики внушения является сила внушения, увеличивающаяся от повторения. Постоянное повторение внушения утверждается в его (пациента) памяти, поэтому врачу следует часто повторять главную мысль или же главное внушение, но не однообразно, а в различном порядке слов, не забывая всегда включить в них главное внушение. Помните, что запечатленное внушением напоминает словесную атаку на крепость. Приходится нападать со всех сторон, поэтому повторные внушения в различных видах очень важны. При повторении говорите громко и вибрируйте главные слова.

Среда . Для врачевания следует по возможности избирать среду, в которой внимание пациента не отвлекается от внушения. Постарайтесь исключить всякий шум и всякие впечатления, так, чтобы больной мог сосредоточиться на внушении. Опустите шторы, чтобы воцарилась полутьма. Все это имеет положительное значение.

Изображение предстоящего состояния . При внушении важно представить мысли пациента, желаемое состояние, т. е. то состояние, которого добиваетесь. Делайте это постепенно, изображая пациенту каждую степень ожидаемого исцеления и кончая его мысленным представлением уже вполне здоровым. При указании нами общих приемов врачевания вы точнее поймете, что мы подразумеваем. Здесь мы только упоминаем об этом, чтобы вы поняли, почему дается такое изображение. Мысль превращается в действие и мысль пациента с приема за приемом, следя за изображением, бессознательно способствует физическому проявлению внушаемого мысленно представления.

Общие примечания . Слова, произносимые врачом, не содержат особого волшебства, и вся сила внушения кроется в таящихся за словами мыслях. Степень успеха врачевания зависит от степени проникновения больного этими мыслями. Из этого следует, что успех зависит от энергии и внимания, вкладываемых врачом, в свои мысли. И от этого внимания и энергии, посредством которых мысль передается словами. Конечно, при этом происходит постоянная ментальная или телепатическая передача мысли, но влияние её усиливается произнесением убедительных слов внушения, а соединение мысли и слова производит сильное действие.

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО

Во время внушения не упоминайте о самой болезни, а говорите о том состоянии, которого вы стремитесь достичь. Постарайтесь отвлечь мысли от болезни и сосредоточить их на ожидаемом выздоровлении. Этим вы создадите в мыслях пациента «идеал», к которому он невольно будет стремиться. Не прибегайте к отрицательным внушениям или к «отрицаниям», а придерживайтесь всегда положительных внушений или «утверждений». Например, не внушайте «вы не слабы», и прочее, а наоборот: «вы сильны». Отрицая, вы подтверждаете существование данного состояния и наводите на мысль пациента.

ПРИЕМЫ ВНУШЕНИЯ

При лечении внушением врач должен всегда мысленно представить себе то, что он хочет достигнуть. Это мысленное представление способствует более легкому и инстинктивному применению правильного внушения, к тому же он производит то же действие на пациента, как и передача мыслей.

В начале первого сеанса всегда полезно вступить с пациентом в разговор о влиянии мысли на тело и о поразительном действии ментальных внушений на больные места. Будьте осторожны при этом, не вдавайтесь в теории или сложные подробности, помните, что пациент не изучал этих вопросов столь подробно, как вы, и что теории и подробности лишь запутывают его. Говорите о «результатах», которых можно достичь и коснитесь только влияния мысли на телесные органы и прочее, не распространяясь подробно о теориях. Главное, чтобы больной знал, что вы собираетесь делать и чего хотите достигнуть и чтобы по мере возможности сам бы вам помогал в этом, представляя себе мысленно то, что вы ему внушаете.
Вы увидите, что мы здесь включили в общие способы врачевания внушения, дающие пациенту добавочное представление о силе мысленного влияния. Иногда полезно применять такие внушения для поддержания интереса больного, что очень важно, так как от степени проявляемого интереса часто зависит степень восприимчивости внушения. Не старайтесь в точности повторять слова, приводимые нами, но охватите только главную мысль и развивайте её собственными словами. Это будет проще для вас.

ПРИЕМЫ ОБЩЕГО ВНУШЕНИЯ

После того как пациент улегся спокойно и удобно, не напрягаясь, скажу ему:
«Теперь вы лежите удобно и спокойно, всё ваше тело отдыхает, вы чувствуете себя спокойным, беззаботным, мысли спокойны. И вы разрешаете моим целительным внушениям проникнуть глубоко, глубоко в ваше подсознательное мышление, чтобы они вам дали здоровье и силу. Они разрастутся, как семя, брошенное на хорошую почву, и принесут вам плоды здоровья и силы.
Я начну с укрепления вашего желудка и органов пищеварения, т. к. они питают вас и принесут свежие силы. Я заставлю ваш желудок принимать нужное количество пищи, переваривать ее и превращать в питание, которое распространяется по всем частям вашего организма, вы нуждаетесь в основательном питании, и я заставлю ваши органы дать вам его.
Ваш желудок обладает силой, силой, силой, он может и хочет работать и переваривать пищу, требуемую для вашего питания. Он еще сегодня, сейчас же начнет проявлять свою силу, он согласен работать. Вы скоро почувствуете приток сил вашего желудка. Вы уже начинаете чувствовать эту силу. И вы заметите, как эти силы изо дня в день будут прибывать. Ваш желудок будет всё чаще и лучше работать. Все органы вашего пищеварения согласны доставлять питание всему вашему организму, и вы уже чувствуете силу и здоровье.
Я надеюсь, вы мне поможете, что вы будете предаваться радостным, веселым, утешительным мыслям, и они прогонят болезнь. Прогонят! Уверяю вас!
Теперь мы займемся уравниванием вашего кровообращения. Так же, как и питание, оно имеет большое значение. Вы сразу начнете проявлять правильное кровообращение по всему телу с головы до ног. Кровь ваша течет легко и свободно, неся питание и силу каждой клетке, каждой частице вашего тела. На обратном пути она захватит с собой все ненужное из клеток организма, все это будет уничтожено в легких и выброшено из тела. Дышите глубоко, этим вы сожжете вредные вещества, выбрасываемые кровью в легкие. Вдыхая глубоко, вы захватываете кислород, который помогает сжигать отбросы организма. Думайте об этом, содействуйте правильному дыханию.
Чтобы избавиться от негодных продуктов организма, вы должны ежедневно пить известное количество воды. Вы должны пополнять ваш запас жидкости. Ставьте себе стакан с водой и пейте маленькими глотками, приговаривая:
"Я пью эту воду, чтобы очистить мой организм от всего вредного и чтобы восстановить в нем нормальное и здоровое состояние".
Усиленное потребление жидкости будет способствовать очищению организма от шлаков и правильному действию кишечного тракта. Сосредоточиваю ваши мысли на правильном действии кишечника и желудка.
Теперь мы начали правильно действовать и вы должны способствовать этому труду. При восстановлении правильного действия пищеварительных органов вы получите правильное питание от поглощаемой пищи. Каждая частица вашего тела укрепляется, с каждым днем вам будет все лучше и лучше. Вы станете легко дышать, и этим сожжете все вредные вещества. Вы станете веселым, бодрым, счастливым, сильным и здоровым, Вы окрепли всем телом, с ног до головы, и каждый орган, каждая клетка действуют теперь правильно. Вы приобретаете новые силы и энергию!»
Вы увидите, что вышеуказанные приемы общего лечения очень хорошо подействуют на пациента, невзирая на местный характер их заболевания. Секрет этого врачевания состоит в том, что при успешном восстановлении правильного питания, пищеварения и выделения, остальное само о себе позаботится. Человек, у которого пищеварение и выделение в норме, не может быть больным.
Нам нет смысла входить в подробности насчет врачевания внушением всех различных заболеваний. Мы дали вам общие указания. И вы с легкостью можете их применять в любых случаях.
Помните, однако, что следует настаивать на правильном питании с испражнением и на правильном кровообращении, связанным с дыханием, т. к. всё это составляет универсальную панацею.

САМОВНУШЕНИЕ

«Как человек искренне мыслит, таков он и есть», - гласит древняя поговорка. Физическое здоровье человека во многом зависит от самовнушения. Если он поддерживает в себе ментальное состояние здоровья, силы и неустрашимость, то он и проявляет их соответственно. Если же он поддается угнетающим мыслям и унынию, то это сказывается и на его организме.

Одной из главных причин заболевания клеток - страх. Он отравляет организм, и последствия его проявляются в различных направлениях. Уничтожьте страх, и этим вы уничтожите заболевания. Теперь вопрос заключается в том, как лечить себя. Ответ весьма прост: данное лицо должно внушить себе как раз то, что он внушал бы своему пациенту.

Ваше «Я» может применить внушение к мыслям, управляющим физическим организмом и ведающим всем телом. Если внушение передано достаточно серьезно и настойчиво, то оно произведет должное действие. В этом нет никакой тайны, т. к. это вполне утверждающийся психологический закон.

Если вы нуждаетесь в самовнушении, то начните курс лечения, прочитав вначале внимательно нашу книгу «Хатха-Йога», где имеются сведения о правильном образе жизни. Ознакомившись с этими правилами, примитесь за правильное мышление.
Последнее состоит в поддержании правильного ментального состояния бодрости и неустрашимости. В этом заключается главная сила. Если вы не вполне здоровы, то будьте уверены, что это происходит от нарушения какого-либо естественного закона. По указанию «Хатха-Йоги» вы можете опознать, в чём именно состоит это вредное влияние, и восстановить правильную деятельность самовнушением или правильным мышлением. В девяти случаях из десяти вы убедитесь, что корень зла таится в неправильном питании или недостаточном испражнении. Вы не верите этому? В таком случае мы укажем вам ваши симптомы и вы увидите, что они соответствуют вашему состоянию.

Во-первых, у вас плохой аппетит и несовершенное пищеварение или диспепсия. Затем вы страдаете запором и, если вы женщина, у вас недостаточная и нерегулярная менструация. Затем руки и ноги у вас холодные, что доказывает неправильное кровообращение. Затем зрение и слух ваши затронуты, у вас звон в ушах и зрение затуманивается. Ваши вкусовые ощущения притуплены, обоняние ослабело и подвержено катаральным явлениям. Но чувствительность ваша не ослаблена, она сверхъестественно развита и вас считают «нервным». Сон неспокоен, вы чувствуете себя утомленным, кожа прозрачна, губы и ногти лишены розовой окраски и т. д. Разве это не похоже на ваше состояние?
Разве не странно, что мы определили ваш недуг, не зная его? Но это не чудо, мы просто привели ваши симптомы, вызванные типичным случаем недостаточного питания и неправильного выделения, последнее составляет первопричину вашего заболевания.
Теперь лечите самого себя, следуя указаниям общего врачевания под заголовком «Приёмы внушения».
Представьте самого себя мысленно таким, каким ы вы желали быть. Затем внушите себе, что вы стали таким и живете так, как полагается жить здоровому человеку. Затем беседуйте с собой, скажите вашему подсознательному мышлению, что вы от него ожидаете, заставьте его управлять вашим физическим телом, создать новые клетки, отбросить изношенные. Оно послушает вас, и вы скоро станете здоровым и крепким. В таком самовнушении не кроется никакой тайны. Просто ваше «Я» передаёт подсознательному мышлению, что оно обязано действовать и правильно выполнять свою работу. Ведением правильного образа жизни вы даете подсознательному мышлению нужный ей материал и создаете благоприятные условия для работы.
Проявляйте серьёзность при этом без всякого смущения. Скажите: «Мне моё недомогание надоело, я хочу избавиться от него, и я настаиваю, чтобы мой желудок правильно работал и немедленно избавлялся от шлаков, и чтобы мы (мышление) следили за этим. Я пью достаточное количество воды. Я правильно дышу, чтобы кислородом сжигались негодные вещества и т. д.» Прибавьте к этому всякие указания, которые вы считаете полезными, и следите, как подсознательное мышление «примется за работу».

МЕНТАЛЬНОЕ ВРАЧЕВАНИЕ

Неправильное мышление влияет на физическое тело .
Теория и система ментального врачевания основана на влиянии мысли на тело в связи с представлением, что мысль может не только повредить деятельности организма, но и способствовать восстановлению здоровья и правильного действия.
Внушение и ментальное врачевание являются близнецами: каждое из них представляет одну из сторон одного и того же. Главное различие заключается в способе применения силы. Внушение зависит почти всецело от словесных внушений, а ментальное - основано на телепатии или передаче мысли.
Лучше всего соединять оба метода. Если вы хотите излечить другого человека, то при ментальном врачевании присутствие этого человека не обязательно.
Когда-то считаемая фантазией, телепатия теперь получает признание в научном мире и скоро будет принята как закон. Приведу несколько примеров, показывающих, что телепатия общепризнана среди выдающихся ученых современности.

Т. Беннет, секретарь Общества психических исследований, говорит: «Мы приходим к неизбежному заключению, что знание проникает в наш разум не только посредством пяти чувств». Другими словами, исследователь вынужден заключить, что передача мысли или телепатия должны быть признанными, как научно проверенный факт.

Проф. Долон Д. Клекенборг, американский ученый, говорит: «Согласно предсказаниям Метерлинка наступило время взаимного дознания душ, без посредничества пяти чувств».

Кларк Белл говорит: «В том виде, как её признают ученые, считающиеся с ней как с фактом, телепатия есть какое-то неизвестное чувство, неизвестная сила человеческого организма, посредством которой возможно общение между различными мозгами человеческого организма, как физическое явление, - какой-то способ познания, сходный с хорошо известной и изученной передачей электрического тока или с силой тяготения, о которой мы знаем, что она существует, но еще не способны понять, как она действует, и разобраться в её системе».

Известный английский ученый Уильям Крукс говорит: «Если мы признаем теорию, что мозг состоит из отдельных частиц нервных клеток, тогда должны предположить, что каждая из этих частиц, как всякая малейшая материя, обладает вибрационной способностью, и при известных условиях будет вибрировать, как, например, нерв сетчатой оболочки поддается вибрации, содержимой в эфире».

Д-р Делдон Леовит говорит: «Неоспоримый факт, что все, внимательно изучившие и исследовавшие телепатию, убедились, что она существует и может быть применима. Я на собственном опыте окончательно убедился в этом. Я знаю, что каким-то способом мысль может быть передана от одного человека другому, когда оба в полном сознании, и у меня есть основание полагать, что он еще лучше передается бессознательному мышлению того, кто его воспринимает».

Французский астроном Камилл Фламарион говорит: «В итоге наших наблюдений мы заключаем, что мысль одного может воздействовать на другого человека на расстоянии, без помощи слов и др. видимых способов общения.
Нет ничего противоречивого науке, ничего романтичного в признании того, что мысль может влиять издалека на другой мозг. Наука признала, что один человек может воздействовать на другого на расстоянии, это так же верно, как существование Парижа, Наполеона, кислорода или Сириуса. Не подлежит сомнению, что наша психическая сила производит движение в эфире, передающее, как все движения эфира, улавливаемые мозгами, которые находятся в гармонии с нашим мозгом. Претворение психического действия в эфирное движение с телефоном, когда приемник, будучи тождественным с приемником на другом конце, воспроизводит передаваемое звуковое движение не посредством звука, а посредством электричества, но это лишь сравнение».

Эта телепатия служит основой «заочных врачеваний», производимых ментальными знатоками в тех случаях, когда они не применяются посредством прямого словесного внушения.

Принцип ментального врачевания основан на проявлении мысли через органы, клеточки и части тела. Положение воспринимают ментальные состояния центрального мышления, и все, что вредит последнему, вредит и мне. Врач старается восстановить нормальное ментальное состояние в центральном мышлении. Это нормальное состояние приносит человеку сознание своей власти над телом и над всем организмом. Восстановление этого ментального состояния приводит к выздоровлению, если болезнь уже водворилась. Ее целительная сила зависит от степени проявляемого данным лицом осознания власти своей мысли.

Обычно это основание недостаточно развито у большинства, которое опустилось на более низкие мысленные планы и по каким-либо причинам допустило ослабление своего осознания. Именно здесь требуется помощь врача. Если мысль осталась положительной и живой, и он приобрел опыт в передаче мысли, врач, принимаясь за лечение больного, увеличивает свои «вибрации» до требуемого состояния и затем передает их пациенту, которым они и воспринимаются, влияя на его центральное мышление, оживляющее организм больного посредством действия на «мысли» его частиц.

МЕТОД МЕНТАЛЬНОГО ВРАЧЕВАНИЯ

Каждый желающий стать целителем может взять от каждого способа лечения то, что ему по душе. При этом вам нужно руководствоваться интуицией. Это будет в ваших же интересах и приведет вас к успеху.

При ментальном врачевании врач должен обладать способностью представить пациенту то состояние, которого он добивается, он должен ментально созерцать, что пациент уже здоров и все частицы его тела действуют нормально. Иначе говоря, успех ментального лечения зависит от способности врача ментально представлять себе его выздоровление. Откиньте всякие сомнения и приучите ваши мысли представлять себе желаемое состояние, как если бы вы видели своими глазами. Упражняйтесь в этом ежедневно, и вы поразитесь вашим успехом, и под конец вы почувствуете силу врачевания, которая обдает вас, как волна.

Сама передача мысли не требует особого напряжения со стороны врача. Главное затруднение заключается в способности представлять себе вышеописанный ментальный образ - достигнув этого, нетрудно передать мысль, просто представляя себе, что она осуществляется.

Последнее может показаться странным многим из вас, привыкшим считать, что для передачи мысли требуется большое усилие в сосредоточении, но это не так. В действительности сосредоточение требуется лишь для порождения ясного ментального представления, и по достижении этого передача производится лишь действием воли или желания, другими словами - мыслью. Некоторые врачи и адепты передачи мысли предпочитают вообразить себе, что они видят, как мысль действительно покидает мозг, действительно перебрасывается через пространство и действительно воспринимается мыслью пациента. Этот способ облегчает мысли задачу удержать ментальное представление, пока оно не осуществится.

При врачевании больного в его присутствии надо первым долгом успокоить его, постараться, чтобы он, по возможности, отдался полному безмолвию. Ему не надо спать или дремать, надо лишь успокоить свои мысли и, по возможности, отвлечь их от предметов и представления внешнего мира. Для лучшего достижения этого надо стараться, чтобы в комнате было тихо и спокойно, и избегать яркого освещения, чтобы не отвлекать внимания больного.

Выполнив требуемые условия, посидите спокойно, пока не почувствуете, что ваше собственное состояние ментально подходит для приступления к врачеванию, и что ваши вибрации достаточно усилены (это вы сами должны почувствовать), и тогда вы сможете начинать лечение. Представьте себе ментально идеал требуемого состояния и затем «думайте», что это состояние передается мыслям пациента. Передайте ему, так сказать, ментальную фотографию.

При составлении ментального образа вы можете прибегнуть к словам, но молча; конечно, самое главное - представить себе тот ментальный образ пациента, которого вы стремитесь достичь. Запомните это навсегда. Старайтесь ментально представить себе, что пациент вполне поправился, и старайтесь мысленно удержать это представление на все время лечения. В дополнение лечения полезно дать пациенту несколько советов, ободрить его и указать, что его собственная сила мысли может содействовать успешной работе ваших мыслей.

При «заочном врачевании» или «лечении на расстоянии» врач должен действовать совершенно так же, как и в присутствии пациента. Он должен вообразить себе, что больной возле него в той же комнате, и он должен приступить к лечению так же, как при пациенте. Он должен вообразить себе, что «видит», как уходят его мысли, странствуют и достигают пациента. Он должен «видеть» и ощущать присутствие больного возле себя.

Многие врачи ментально беседуют со своими больными, сообщая им все нужное, т. к. они лично присутствовали при нем. Такое врачевание может состоять из одних внушений относительно здоровья, силы, восстановления жизнеспособности и т. д. Само собой разумеется, что мысли любви окружают мысли больного и изгоняют все вредоносные и отрицательные мысли.

При заочном лечении лучше, если больной во время врачевания будет находиться в спокойном, восприимчивом состоянии: для этого вы должны впредь сговориться с ним, в какое время вы приметесь за врачевание. Но это не обязательно. Многие лечат своих пациентов, выбирая, по их мнению, самое подходящее для этого время и условие.

Copyright © 2015 Любовь безусловная

Люди, имеющие слабое здоровье, постоянно думают о болезнях. Они «прислушиваются» к малейшим симптомам, следят за ними, изучают их - и так до тех пор, пока не получат то, чего ожидали, поскольку подобное притягивает подобное.

Вы можете обрести здоровье, если будете думать о здоровье, а не о болезнях; о силе, а не о слабости; о любви, а не о ненависти — одним словом, ваши мысли должны быть конструктивными, а не разрушительными…

Радикальное изменение мышления — мысли и воображаемые картины здоровья вместо болезни — способно исцелить и без лекарств .

Здоровое мышление является величайшей панацеей в мире.
Если вы поверите в то, что вы — здоровый человек, то и будете таковым.

Есть только одна Исцеляющая сила!

Ее называют по-разному: Бог, Бесконечное Исцеляющее присутствие, Принцип жизни и т.д.
В Библии Бесконечное Исцеляющее присутствие называют Отцом. Это посредник, избавляющий от всех болезней. Он по-научному сознательно направляет ваше подсознание на излечение разума и тела. Эта Исцеляющая сила ответит вам, независимо от того, какой расе, вероучению или социальному кругу вы принадлежите.

Процесс исцеления проходит в три этапа:

  • Первый — не бояться состояния, которое причиняет вам страдания.
  • Второй — осознать, что ваше состояние является всего лишь результатом прежнего негативного образа мышления, которое больше не имеет силы.
  • Третий — восхвалять находящуюся в вас Божественную чудодейственную силу. Такая позиция разума остановит выработку ментальных ядов внутри вас или того человека, о котором вы молитесь.

Запомните, болезнь не возникает сама по себе, она идет от разума.

Духовное исцеление реально. Внутри вас есть Исцеляющая сила, которая вас создала, поэтому если вы обратитесь к ней и осознаете, что сейчас она освобождается, как целостность, красота и совершенство.
Наполните свой разум этими Божественными истинами и простите каждого, включая и себя, тогда вас ждет исцеление.

Утверждайте, что Бесконечное исцеляющее присутствие насыщает каждый атом вашего существа, что Божественная любовь проходит через вас, делая вас здоровым, чистым и совершенным.
Осознайте и почувствуйте, что Божественный Интеллект вступает во владение вашим телом, заставляя все его органы соответствовать Божественным принципам гармонии, здоровья и спокойствия.

Есть только одно Исцеляющее присутствие , нашедшее приют в подсознании каждого человека.
Все мы можем привести в действие Закон Исцеления точно также, как и научиться водить автомобиль.

Все люди пользуются единой исцеляющей силой.
Они могут иметь свои собственные теории или методы, но существует только один метод исцеления — это ВЕРА, и только одна целительная сила — ВАШЕ ПОДСОЗНАНИЕ.

ЗАКОНЫ ИСЦЕЛЕНИЯ


1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.

В физическом теле заложены механизмы самоисцеления. Тело снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. Только вы можете исцелить себя.

Никто другой не сделает это вместо вас.
Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно - ее участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, - свою поддержку.
Однако эти люди не могут исцелить вас - лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы…. И только вы.

3. Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.

Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все.
Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она - источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело.
Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически.
А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.

4. Исцеляет только любовь.

Энергия любви исполнена невероятной целительной силы.
Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума.
В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью.
Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, - не в прошлом и не в будущем.

5. Прощение освобождает в сердце место для любви.

Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым.

Любовь связана с душой, а прощение - с умом; оно высвобождает эмоциональный заряд, наполняющий болезненные мысли - те, которые вызывают поведение жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо нормальной и полнокровной.
Прощение устраняет застои в энергетическом теле, чтобы содержащаяся в нем информация могла течь свободно, обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья.
С помощью оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах.
Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням.

6. Изменения - вот единственный план действий.

Эволюционное путешествие - это одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли.
Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее.

Первый шаг в трансформации - прощение, следующий за ним - любовь.
Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви.
Когда мы болеем, наша душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что между ними утратилось единство - и все это влияет на наше состояние.
Модель психодуховного исцеления, предложенная душой, напоминает нам: если больны мысли, то заболевает и тело. Единственный способ исцелить их - изменить мышление. «Жить - значит меняться; меняться - значит взрослеть; взрослеть - значит всякий раз бесконечно творить себя заново».

7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите.

Исцеление согласуется с Законом Привлечения: «О чем ты думаешь, тем и становишься. Чем становишься, о том и думаешь».
Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, - проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если то, что вы обнаружите в результате, не есть то, чего вы хотите, тогда меняйте что-то.

Есть один общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем , вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс - изменить его.

Уважаемые доктора и целители! У меня есть подру­га, которая в случае бо­лезни не пользуется таб­летками, а восстанавлива­ет здоровье с помощью мыслетерапии. Если у нее, например, побаливает пе­чень, то, ложась спать, она дает мысленную установ­ку этому органу на исце­ление, и утром просыпа­ется в прекрасном само­чувствии. По крайней ме­ре, так утверждает она са­ма. Не верить ей у меня нет оснований. Выглядит подруга лет на 15 моложе своего возраста. Поэтому обращаюсь к вам с прось­бой: расскажите подробно о том, что такое мыслетерапия и как с ее помощью можно улучшить свое здо­ровье и самочувствие ?

В последнее время медиками совместно с биоэнергетиками установлено , что многие заболевания происходят из-за “застоя” энергии в какой-либо из частей организма человека. Причин подобного явления может быть немало - начиная от стресса или негативного переживания и кончая последствиями травм. Тибетские целители считают , что каждая клетка любого органа обладает самостоятельным мышлением . Болезнь - это также результат разладки клеточного мышления. Если силой мысли I пробудить органы и заставить их “думать ” правильно, то орган выздоровеет, при правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.

Наши мысли — реальная сила. Поэтомукаждому полезно научиться использовать их себе во благо.И прежде всего лечить себя.

В здоровом теле — здоровый дух! Переводя эту крылатую фра­зу на язык современной науки, можно сказать так: и древние уче­ные, и простые люди были убеж­дены, что наше тело целиком и полностью зависит от проявлений человеческого духа и сознания.

Верно ли это? В принципе все так и обстоит. Не секрет, что человеческий организм имеет в своем арсенале богатейшую “ап­теку” — набор химических ве­ществ, которые способны мгно­венно приглушить любую боль, остановить кровотечение, унич­тожить самые зловредные мик­роорганизмы

Конечно, сразу возникает воп­рос: “Если все это правда, то по­чему мы так часто болеем?” Дело в том, что наша духовная “аптечка” часто не срабатывает потому,’ что мы забыли, как пользоваться ею. А многие — так просто не верят в возможность всякого мысленного воздействия. Не верите, так про­верьте — это не так сложно.

ОСНОВНОЙ ПОСТУЛАТ

Заветным ключиком к исцеля­ющей сокровищнице нашего орга­низма может служить порой обык­новенное желание, воплощенное в яркую образную мысль. Это основной постулат мыслетерапии, которая помогла в борьбе с болезнями многим, в том числе и весьма известным людям.

Монтсеррат Кабалье очаровы­вает своим сопрано миллионы ме­ломанов. Ее голос плывет к слу­шателям в концертных залах, как теплый луч света. Немногие однако знают, что Монтсеррат поет не только для них, но и для себя самой. Пение — ее орудие в борьбе со смертью. Вот уже почти 20 лет оперная звезда страдает от опухоли головного мозга.

В 1985 г. певица пожалова­лась на простуду. Уже длитель­ное время ее беспокоил насморк. Диагноз был страшный: опухоль, врачи признали, что необходи­мо как можно скорее сделать операцию. Только она может спасти Кабалье от неминуемой смерти. Но ценой за жизнь была потеря голоса. Певица сопротив­лялась уговорам врачей: Пере­стать петь для меня — перестать существовать”.

Она не согласилась на опе­рацию, хотя врачи не давали ей шанса прожить и двух лет. Она выбрала мыслетерапию, а со временем и гомеопатию. При этом не отказалась от артистичес­кой деятельности. Наоборот, пе­ние, по мнению целителей, дает ей необходимые целебные им­пульсы. Сейчас ей 70 лет. В одном из интервью Монтсеррат сказала о себе: “На собственном опыте я убедилась, что медицина — это еще не все. Решающее значение имеет воля. У меня ее хватило, чтобы продолжить выб­ранный мною путь. Я бы просто не смогла тихонько забиться в угол и покорно ждать, что угото­вит мне слепой случай”.

Она научилась жить со своей болезнью. Об опухоли уже не го­ворит, как о враге: “Она стала частицей меня. Иногда напоми­нает о себе головной болью, но я к этому привыкла», — призна­ется певица.

СПРАВИМСЯ С НЕДУГОМ

Удивительный случай произо­шел и с писателем Владимиром Леви. Он тяжело заболел. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро. Назначена была срочная операция. И никаких гарантий…

И тогда писатель стал напря­женно думать о своей болезни, о том, как ему будут удалять опу­холь. Он размышлял, что все дол­жно быть хорошо, что он выле­чится и избавится от недуга на­всегда. “Вечером накануне опе­рации, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мыс­ленно… ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Про­снувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел пове­рить. Опухоль, удалилась сама! Отвалилась. На ее месте уже под­растала свежая, здоровая ткань…”

О таких случаях говорят: “ Не­вероятно, но факт!” Писатель жив, здоров. Проблемы со здо­ровьем его не беспокоят. Врачи тоже удивлены и вынуждены от­метить, что в критической ситуа­ции больного излечило его под­сознание. Он мысленно внушил себе, что должен поправиться, и болезнь отступила.

Эти две характерные истории говорят о том, что в обеих ситу­ациях больным помогало их под­сознание. Они мысленно внуша­ли себе, что должны поправить­ся, а наша мысль, как предпола­гают многие ученые, материаль­на. Вера в свои силы помогла В.Леви справиться с недугом .

Подобных примеров достаточ­но много. И если мы вспоминаем о людях известных, то лишь потому, что случаи их исцеления однозначно задокументированы и сомнений не вызывают.

По мнению некоторых ученых, когда человек обретает сильную веру во что-то, у него возникает взаимодействие с неопознанным миром высших сил . А сомнение, отсутствие веры, наоборот, ста­новится сковывающей силой, ме­шающей осуществить задуманное.

Еще пример… Когда в моло­дости Константин Эдуардович Ци­олковский страдал онкологическим заболеванием, он выходил на крышу своего домика в Калуге и напрямую обращался к космосу с мольбой избавить его от болезни. И, вероятно, просьба возымела действие, так как вскоре будущий отец мировой космонавтики по­правился. Он многое успел сде­лать в своей жизни и написал такие, казалось бы, странные для ученого работы, как « Воля Все­ленной» , “Неизвестные разумные силы”, “Существа выше челове­ка”… Умер Константин Эдуардо­вич почти в восьмидесятилетием возрасте. При вскрытии врачи обнаружили у него старую злока­чественную опухоль, которая, по непонятным для них причинам, не развивалась.

ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ

Итак, — это мощ­нейшая энергия . Она имеет фи­зические и психические свойства. Поэтому ее можно назвать пси­хофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу . Мысль — это сила, которая производит действие . Все, однако, зависит от того, какую энергию человек вкладывает в свои жела­ния. Если он думает о чем-то постоянно, и днем и ночью, и очень желает чего-то, желание как бы зависает рядом с челове­ком. И так же, как в случае с отрицательными мыслеформами, приводит его к ситуациям, при которых это желание рано или поздно исполнится.

Мысль — это еще и форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу . Тот, кто ча­сто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов с этим и встреча­ется. Простые недомогания пре­вращаются в хронические болез­ни, болезни же начинают резко прогрессировать.

Иными словами лечить нуж­но человека, а не болезнь. Ког­да говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гаст­рит» и т.д., то есть «лечить бо­лезнь», то создается установка работы мозга на бережное от­ношение к очагу заболевания. По­этому следует формулировать це­лебные установки таким образом, чтобы они были направлены на искоренение недуга.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ

Предлагаемая ниже методи­ка поможет вам не только изба­виться от ряда заболеваний, но и предупредить возникновение но­вых болезненных очагов . Упраж­нения должны проводиться при полном расслаблении тела, в положении лежа или сидя и при максимально полной концентра­ции сознания на представляемых процессах. Оптимальное время выполнения каждого из упраж­нений — 15-30 минут.

Выберите из них одно, ко­торое вам больше понравится, и выполняйте его регулярно: два- три раза в неделю — желательно по вечерам перед отходом ко сну.

Вариант 1 . Расслабьтесь и представьте себе, что ваше тело состоит из однородного куска го­рючего материала типа сухого спирта, который сгорает без ос­татка. После этого мысленно по­дожгите пальцы ног. Волна огня медленно распространяется по вашему телу снизу вверх. В мес­тах, через которые она прохо­дит, у вас может появляться ощу­щение тепла или даже жара. Но на тех частях тела, которые эта волна миновала, должно возник­нуть ощущение легкости и неве­сомости. Помните: когда пламя дойдет до макушки, мысленно погасите его.

Вариант 2 . Начало такое же, как и в первом варианте: тело состоит из субстанции, сгораю­щей полностью.

Но теперь огонь охватывает сразу всю поверхность тела. Ваш организм, словно луковица или кочан капусты. Сгорают, испаря­ясь, внешние слои, потом пламя начинает пожирать слои внутрен­ние. И так до тех пор, пока от вашего тела не останется неболь­шой огненный шарик, который, в конце концов, тоже исчезает. Этот вариант немного сложнее предыдущего, но по эффективно­сти воздействия намного сильнее.

Вариант 3. Его, в отличие от предыдущих, предпочтитель­нее выполнять сидя. Ваши ступ­ни касаются пола. Через пол в ноги начинает проникать раска­ленная магма земли. Она мед­ленно поднимается по ногам, наполняет все тело, сжигая на своем пути все шлаки и болез­ни. Дойдя до плеч, магма начи­нает течь по рукам (голова оста­ется нетронутой). После того как магма достигнет кончиков паль­цев, она начинает тяжелыми кап­лями вытекать из ладоней.

И НЕДУГИ УЙДУТ

Чутко прислушивайтесь к соб­ственному организму, учитесь по­нимать его язык и распознавать посылаемые им сигналы. Важно это еще и потому, что так мож­но правильно выбрать место, куда приложить руки.

Итак, вы решили провести сеанс самоисцеления.

Примите удобное положение. Лучше всего лягте на спину или облокотитесь на спинку стула, чтобы позвоноч­ник был выпрямленным. Ноги ни в коем случае не скрещивайте.

Расслабьтесь, постарайтесь избавиться от посторонних мыс­лей. Сложите руки перед гру­дью, словно в молитве, и по­просите Космос (Создателя, Выс­ший Разум — как вам будет угод­но) помочь избавиться от недуга. Представьте, что откуда-то сверху на вас нисходит поток энергии (можете вообразить, что он име­ет цвет и форму: допустим, это некий столб серебристого цве­та). Ощутите, как он мягко раз­ливается по телу, наполняет теп­лом каждую его клеточку, и руки становятся горячими, в ладонях ощущается легкое покалывание. Потрите ладони друг о дружку и приступайте к лечению.

Заранее определите, какая часть вашего тела нуждается в помощи. Не пытайтесь исцелить все больные органы: ни сил, ни опыта у вас пока недостаточно. Для начала потренируйтесь на чем- нибудь «нейтральном», к приме­ру, желудочно-кишечном тракте — его работа у многих расстроена.

Приложите одну руку к облас­ти желудка, а другую — к нижней части живота. Расслабьтесь, при­слушайтесь к тому, что происхо­дит у вас внутри. Вы заметите, что некоторое время спустя по­явится ощущение кругового дви­жения. Не пугайтесь: просто вы сконцентрировали ваше внимание.

Сохраняйте такое положение минут пять. Если возникнет дис­комфорт или боль в какой-то точке

переместите туда одну руку. Какую именно — решать вам: все зависит от того, что вы чувствуе­те. Помните, что одновременно руки отрывать нельзя: вы прервете сеанс лечения, и вам придется на­страиваться на него заново. Мож­но перемещать руки на другую часть организма, но переклады­вать их поочередно, чтобы все время касаться своего тела.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Несколько слов о возможных позициях рук. Эффект будет боль­ше, если одна будет находиться спереди вашего тела, а другая — сзади. Например, при бронхите правую руку лучше положить на центр грудной клетки, а левую — на спину под лопатками, но до­пустимо размещение обеих рук спереди: одна из них ложится под горло на ключицы, а другая — сразу под ней.

При ангине руки обхватыва­ют горло, помещаясь одна над другой, или справа и слева от центра.

мри болях в сердце одна ложится на болевую точку спе­реди, вторая — на том же уровне сзади, или обе спереди — одна над другой.

При болезни придатков : обе спереди, пальцы касаются лобка, края ладоней упираются в тазобедренные выступы.

При депрессии или силь­ном волнении одна ложится на центр грудной клетки, а вторая

чуть выше солнечного сплете­ния.

При болях в ушах руки при­крывают уши, а при усталости глаз глаза.

С головой же будьте осто­рожными: конечно, с помощью рук мигрень снять можно, но не трогайте макушку, а ограничьтесь наложением рук на виски или на лоб и затылок.

Прислушивайтесь к собствен­ному организму. Он сам укажет вам точки, где требуется помощь.

Если вы хотите в течение се­анса оказать воздействие на не­сколько областей, делайте это сверху вниз: сначала голова, по­том шея, затем грудная клетка, живот, половые органы, ноги.

Оптимальная продолжитель­ность воздействия руками на один участок тела — 5 минут. Однао если вы задремали, не пугайтесь: во сне лечение проходит еще луч­ше.

Кстати, в конце сеанса не за­будьте поблагодарить Высшие Силы: сложите руки перед гру­дью в молитвенном жесте и ска­жите искреннее «спасибо» тем, к кому взывали .

ЧТОБЫЛЕЧЕНИЕБЫЛОУСПЕШНЫМ

Предлагаемый метод нетрадицион­ной медицины является практически уни­версальным, т.е. пригодным для лечения многих болезней. Однако предупреждаем, что исцеление “Божественным огнем” (так его называют) не годится при острых воспалительных процессах,

Чтобы лечение было успешным, надо перед его началом попросить помо­щи у архангела-целителя Рафаила: “Благородный архангел Рафаил, помо­ги!” (слова повторить трижды). И, что не менее важно, до начала “работы” вообразить, что ваше сердце оказывается внут­ри керамического сосуда, который будет защищать его.

Итак, сядьте на стул, примите удобную позу (ни в коем случае не скрещивайте ноги), поло­жите руки на колени ладонями вниз и закройте глаза.

Представьте себе, что в вашем копчике раз­горается белое-белое пла­мя. Все ярче и ярче… Оно медленно течет вверх по позвоночнику, прогре­вая его. Заполнив весь позвоночник, “Божествен­ный огонь” начинает рас­пространяться по всему телу, проникая, букваль­но, в каждую его клеточ­ку. В этом огне сгорает дотла вся отрицательная энергия, лишь только со прикоснется с ним. Благодатный огонь уничтожает все болезнетворные бакте­рии, все гнездящиеся в организме хвори.

Проводя сеанс мысле­терапии, мы можете по­чувствовать жжение в больных органах, — не тревожьтесь, продолжайте процесс мысленного сжи­гания болезни.

Один сеанс воздейст­вия “Божественным огнем» по времени должен длиться не более 10 ми­нут. После этого надо вы вести из организма от­работанную энергию, пепел и шлаки сгоревших недугов. Как это сделать? Так же, как и в начале сеанса, когда вы заключа­ли свое сердце в керами­ческий сосуд, используя воображение. Вы должны Представить себе четыре большие хрустальные чаши и мысленно погрузить паль­цы рук и ног в них (для каждой руки и ноги своя чаша). Сбросьте все не­нужное в них; дайте стечь в них всему, от чего организм захочет избавиться. И завершите лечение обращением такими словами: “Доб­рые святые помощники, уберите, пожалуйста, ча­ши в безопасное место!” В заключение мыс­ленно омойте все свое тело, каждую его клеточ ку прозрачной голубой водой. После этого вы почувствуете, что вам стало легче, самочувст­вие улучшилось.

Существует еще один метод лечения — нало­жение рук на больной ор­ган (таким образом вы

впускаете “Божественный огонь” через пальцы и ла­дони в тело). Этот метод применяется при лечении хронических заболеваний и оказывает мощное це­лебное воздействие.

Сама методика исце­ления такова. Накладывае­те руки на больное место крестом: правая снизу, левая — сверху. После этого читаете вслух дре­внеиндийскую мантру: “Аум, Шри, Агни, Сурья, Джаня, Рам!” Тем самым вы просите Высшие Силы дать вам в помощь все виды огня: огонь духа, звезд, живых существ и самый обычный огонь. После этого держите руки на больном месте 15-20 минут. В течение этого времени тело под ними бу­дет разогреваться: это огонь уничтожает вашу хворь.

Описанные процедуры обычно проводят три раза в день; можно делать это и чаще, не переусердст­вуйте — минимальный интервал между сеансами — 3 часа.

Устройство любого автопилота предусматривает переход на ручной режим управления. В случае необходимости(болезни или сильной усталости) ты можешь заставить свой мозг провести внутренний осмотр организма и залатать в нем прорехи. Это не так уж недостижимо, как может показаться на первый взгляд. Нужно только кое-что знать об альфа-состояниях.

Теория такова. В сущности мозг — что-то типа радиоприемника. Нервные клетки работают в разных волновых диапазонах. Когда ты спишь, преобладают низкочастотные биотоки — дельта и тета. Когда бодрствуешь, возникают высокочастотные бета-волны. Когда ты на взводе, доминируют гамма-токи. А при вхождении в дремоту появляется альфа-ритм, в котором организм начинает сам себя восстанавливать.

Вся беда в том, что большую часть своей жизни типичный современный горожанин проводит в гамма-состоянии. Гамма-волны вырабатываются в мозгу под влиянием стресса. Ты бы даже могла их увидеть, если бы энцефалограмму делали всем желающим, а не только тем, кто совсем дошел до ручки. Впрочем, ощутить гамма-бурю можно без всякой техники. Ты ведь прекрасно умеешь определять, когда твой босс, бойфренд или лучшая подруга бывают не в духе. От впавшего в гамма-состояние субъекта пахнет раздражением и агрессией за километр. Негатив этот очень опасен для здоровья: подсчитано, что до 95% всех болезней зарождаются в организме, когда он функционирует в гамма-режиме. И напротив — в альфа-режиме мозг обладает способностью самовосстанавливаться.

Нечто подобное наблюдал директор Центра стратегических исследований Китая, доктор исторических наук, профессор Алексей Маслов, который провел несколько лет в Шаолиньском монастыре. «Как-то раз на моих глазах монахи вышли вечером потренироваться за стены Шаолиня, и в темноте одному из них случайно рассекли мечом руку, — рассказывает Алексей. — Море крови, кость обнажилась… В ближайшем трактире потерпевшему перевязали рану первой попавшейся тряпкой без всякой дезинфекции. Затем он сел в углу и, несмотря на шум, начал медитировать, погружаясь в альфа-состояние. На следующий день на месте раны остался красноватый шрам, как будто с момента травмы прошел целый месяц!»

Уходим в нирвану

Всего-то и дел: чтобы погасить в зародыше начинающуюся болезнь, надо приучить себя регулярно выходить из гамма-зоны и погружаться в альфа-состояние. Каждый день, каждые два часа, прямо на рабочем месте. Повернись спиной к компьютеру, расслабь все мышцы, закрой глаза и мысленно рисуй лежачую восьмерку — знак бесконечности.

Главное — удержаться на грани и не провалиться в сон. Чтобы не задремать ненароком, попробуй сконцентрироваться на дыхании: надула живот — вдох, подтянула — выдох. Пока ты сосредоточена на выполнении какого-то задания, тебе точно будет не до сна. И тем не менее организм станет отдыхать и восстанавливаться. Не поверишь — десять минут на этой грани равноценны двум часам сна.

Горький опыт
Организм в альфа-состоянии легко внушаем: можно« заказать» себе как здоровье, так и болезнь. Только один пример: описывая сцену убийства в романе« Жизнь Матвея Кожемякина», Горький впал в альфа-состояние — обычное дело для творческого человека. А затем почувствовал острую боль в животе. Приподняв рубашку, писатель обнаружил багровую полосу в том самом месте, куда он только что нанес своей героине воображаемый удар ножом! Эта невероятная история вошла в биографию Горького. Жаль, он не догадался написать еще пару страниц о том, как затягивается ножевая рана. Тогда след на его коже вполне мог бы исчезнуть так же внезапно, как и появился.

Войти в альфа-ритм помогают мантры или молитвы, это уж кому что нравится. Не важно, веришь ты в смысл сакрального текста или нет. Не важно даже, понимаешь ли его. Ритмическая речь сама по себе завораживает, заставляя мозг генерировать альфа-волны. И к тому же вытесняет из сознания все твои тревожные мысли.

Такого же результата можно достичь, если приложить руку к пульсирующей на шее жилке и считать ее удары — это один из способов вызвать у себя альфа-состояние. Важен именно ритм, а не суть. Недаром же знахарям, бормочущим какую-то безумную запредельщину вроде« Заря-зарница, красная девица, полуночница, в поле заяц, в море камень, на дне Лимарь», удается заговаривать зубную боль и останавливать кровь.

Среди так называемых экстрасенсов много тех, которые всего-то и умеют, что помогать людям перестраиваться на альфа-режим. А дальше природа берет свое. Я собственными глазами видела, как грубый рубец от армейского ожога битумом на руке моего мужа взял да и рассосался после телесеанса Кашпировского.

Думаю, с таким же успехом можно было бы выпускать в эфир генератор альфа-волн, изобретенный японцами. Они, как известно, самые большие трудоголики в мире, а потому испытывают острый дефицит альфа-активности. Восполняющий ее приборчик в Японии устанавливают в офисах, институтах, спа-центрах и фитнес-клубах, чтобы помочь людям быстро успокоиться и восстановиться, когда они раздражены, устали или плохо себя чувствуют.

Братская помощь
На свойстве животных вырабатывать целебные альфа-волны основан эффект анималотерапии. Между прочим, ты занимаешься ею каждый раз, когда гладишь кошку или собаку, наблюдаешь за рыбками в аквариуме. Один американский телеканал, закрывшийся на профилактику, вместо традиционной заставки сутки напролет транслировал подводный мир. Когда вещание возобновилось, зрители потребовали вернуть рыбок, потому что они действовали на аудиторию умиротворяюще — никаких транквилизаторов не надо!

Играем с воображением

Современный человек слишком занят(или слишком ленив), чтобы уделять себе достаточно времени. Ведь выпить таблетку — 2 секунды, войти в альфа-состояние — 20 минут. Опять же, если пилюли не помогают, виноваты врачи и фармацевты. Если с самоисцелением не сложилось — никто, кроме тебя, не виноват. Обидно, да?

А тебе не кажется, что многие так называемые чудеса исцеления — когда врачи не помогали, а вера спасла — имеют вполне научное обоснование?

Моей знакомой удалось избежать сложной гинекологической операции по поводу опухоли яичников, от которой ее долго и безуспешно лечили. За день до вмешательства она расспросила врача, что именно должно произойти в организме, чтобы не пришлось ложиться под нож. А затем свернулась калачиком на больничной койке, закрыла глаза и стала представлять, как опухоль рассасывается. Заведующая отделением, осматривавшая ее наутро перед так и не состоявшейся операцией, просто охнула от переходящего в шок изумления, когда поняла, что вырезать-то уже нечего! «Это был мой первый и единственный опыт самоисцеления, — говорит Марина. — Не думаю, что могла бы подобным образом вывести бородавку или мозоль, но с опухолью у меня получилось просто потрясающе!»

Сработал альфа-эффект: ради жизни стоит иногда заставить себя всю ночь балансировать на грани сна и яви, просматривая организм внутренним взором. Вот только почему большинству из тех, по ком плачет скальпель, не удается повторить этот опыт? То ли альфа-активность у них низковата, то ли воображение слабовато, то ли медицинских знаний мало. Чтобы починить двигатель твоего авто, нужно представлять, как он работает. А в организме все устроено гораздо сложнее! Поэтому в случае чего подробно расспроси врача о причинах болезни и главное — о том, как ее устранить. А оставшись наедине с собой, закрой глаза и попытайся визуализировать проблему. То есть переведи ее в зрительные образы и исправь. Если не получится, ты ничего не теряешь. Попытаться в любом случае стоило!

Добрые духи
Лимбическая система — мозговая кухня эмоций — остро реагирует на запахи. Достаточно вдохнуть аромат роз, запах мятного чая или домашней выпечки, отдающей ванилью, чтобы ощутить внутренний комфорт. Это значит, что мозг начал вырабатывать альфа-волны! Способностью переводить нервную систему в альфа-режим обладают также эфирные масла апельсина, левзеи, розы, пихты, иланг-иланга, корицы, лаванды, ладана, мирры, мирта, мяты, нероли и шалфея. Имей это в виду.

Ищем хорошего человека

Если исходить из того, что мозг работает как радиоприемник, то ты, конечно, постаравшись, сможешь настроить его на нужную волну. Однако нельзя сбрасывать со счетов« заводские установки»: у одних людей от природы преобладает альфа-активность, у других бета-, у третьих гамма-.

Холерическая гамма-красотка с идеальной фигурой в мужских глазах нередко проигрывает альфа-активной флегме с заурядной внешностью и жирком на талии. Потому что нельзя быть красивой такой! А главное — такой взвинченной. У молодых людей это вызывает дискомфорт, вот они и льнут к альфа-пышкам, рядом с которыми им спокойно и уютно.

И ты сама наверняка неоднократно удивлялась, почему рядом с типичным альфа-самцом — сильным, смелым, авантюрным и агрессивным — не чувствуешь себя вполне защищенной. А потому, что в рамках волновой теории он вовсе не альфа, а гамма. В нем бурлит адреналин, и потоки стресса задевают тебя. Совсем другое дело — настоящий альфа-активный человек. Он может быть любой комплекции и любой степени тренированности, но ты чувствуешь себя в безопасности рядом с ним. Такие люди моментально располагают к себе, им как-то сразу начинаешь доверять. От них веет покоем. И даже голова меньше болит, если пристроить ее на плечо настоящему альфа.

Проверь свою альфа-активность

  • Живешь в мегаполисе?
  • Задерживаешься в офисе после работы?
  • Отличаешься перфекционизмом?
  • Постоянно куда-то торопишься и опаздываешь?
  • Засыпаешь с трудом?
  • Не хватает свежих идей?
  • Легко раздражаешься?
  • Чувствуешь себя на «троечку»?
  • Стала рассеянной и забывчивой?
  • Пропал интерес к сексу?
  • Часто болит голова?
  • Совсем некогда отдыхать?
  • Ощущаешь тревогу и/или подавленность?
  • Не ориентируешься в родном городе без навигатора?
  • Не получается бросить курить?

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ

ВСЕ ОТВЕТЫ« НЕТ». С альфа-активностью у тебя все в порядке.
ДО 5 ОТВЕТОВ« ДА». Легкий альфа-дефицит.
ОТ 6 ДО 10 ОТВЕТОВ« ДА». Умеренный альфа-дефицит.
БОЛЬШЕ 11 ОТВЕТОВ« ДА». Заметный альфа-дефицит.Чем больше утвердительных ответов, тем меньше мозг вырабатывает целебные альфа-волны, тем выше уровень стресса и выше предрасположенность к болезням. Учись достигать альфа-состояния!

Ирина Ковалева, психоневролог
ФОТО PHOTOXPRESS