Если не можешь найти. Последние просьбы о помощи

Потеря работы или невозможность ее быстро найти для многих людей является стрессовым фактором. Что делать, если человек не может найти работу и ?

Депрессия по поводу отсутствия работы может коснуться практически каждого. На человека давит груз навалившихся проблем, осознание ненужности и одиночества. В таком состоянии нередко люди уединяются, перестают общаться, у них развивается комплекс неполноценности.

Угнетая себя изнутри, человек теряет способность к коммуникабельности, креативным решениям проблем, . А ведь эти и некоторые другие качества работника в первую очередь важны для работодателей. В итоге становится уже невозможным найти желаемую работу, что еще больше угнетает потенциального работника.

Депрессивное состояние из-за отсутствия работы не нужно запускать, оно таит в себе опасность потери смысла жизни, целей, ориентиров и планов на будущее.

Человек, остро переживающий депрессию по поводу отсутствия работы, близок к мыслям об окончании жизни, у него теряется сила воли для поиска постоянной занятости. В этом случае лучшим выходом будет , которые помогут разобраться во внутренних проблемах человека и будут способствовать возобновлению социальных контактов, поиска работы.

Психологам и психотерапевтам иногда приходится слышать вопрос: «Что делать, если я не могу найти работу, у меня уже начинается депрессия?» Это действительно сложное состояние, которое требует помощи специалиста. Но бывают разные внутренние причины, которые осложняют для человека поиск работы.

Если проанализировать эти причины, можно увидеть, что любое состояние не является благоприятным для психологического состояния человека. Находясь в постоянной тревоге, апатии, страхе, не обращаясь за помощью к специалисту, человек подвергает себя большим проблемам.

Нужно помнить о том, что есть и природная предрасположенность к сильным переживаниям стрессовых ситуаций. будут долго страдать из-за отсутствия трудовой занятости, поэтому они склонны к более длительной и интенсивной апатии и депрессии. Этому состоянию также подвержены люди, несущие ответственность за других (детей, родителей, жену или мужа, инвалидов). В случае длительного отсутствия работы, следовательно, и финансов, они будут наблюдать у себя признаки депрессии.

Есть понятие «диссертационная депрессия» — она также возникает по указанной причине, когда человек долго стремился к научной степени, посвятил половину сознательной жизни исследованиям, защитил работу и лишился основной цели. Если он не может самостоятельно справиться с этой проблемой, нужно обратиться к специалисту.

Симптомы депрессии безработных

Депрессия по поводу любой стрессовой ситуации проявляется схожими симптомами. Такое состояние, обусловленное отсутствием работы, может сопровождаться:

Лечение

Такое состояние часто можно преодолеть, прибегая к . К слову, иногда близкие нам люди (родственники, друзья) дают правильные советы, выполнение которых помогает быстро найти работу.

Иногда симптомы депрессии настолько сильны, что начинают оказывать плохое влияние на физическое состояние человека, ведут к изоляции его от общества. В этом случае необходима консультация врача-психотерапевта или психиатра для оказания помощи . Наравне с этим важно продолжать психотерапевтическую помощь для восстановления личностных структур человека.

Психотерапевтическая помощь

Депрессия из-за отсутствия работы имеет психогенный характер, то есть в ее основании лежат внешние обстоятельства. Основная помощь в этом случае – психотерапевтическая, которую может оказывать опытный психолог или . Такое состояние человек определяет, когда осознает, что с ним что-то не так, как раньше. Если что-то его радовало, то перестало приносить радость, раньше он получал удовольствие от вкусной еды, сейчас она не приносит ему ничего, кроме временного насыщения, и так далее. Когда появляется это осознание, тогда нужно обращаться к психологу.

Психокоррекционная работа направлена на преодоление какого-либо страха. В контексте такого состояния это может быть преодоление страха собеседований (повышение чувства уверенности в себе), страха менять привычную жизнь, страх не востребованности и другие. При этом используются разные психологические направления.

Гештальт-терапия

Этот подход основан на том, что психика человека воспринимает все целостно. Депрессия из-за отсутствия трудовой деятельности (безысходность, страх собеседований) рассматривается с точки зрения незавершенного действия. Психолог предлагает проиграть конкретную ситуацию, связанную с увольнением или принятием на работу, и ориентирует человека на том, что происходит с его ощущениями на каждом этапе проигрывания.

Психоанализ

Происходит анализ внутренних желаний, стремлений и интересов. Наряду с этим психотерапевт помогает человеку осознать причину неудач в поиске работы. В процессе консультации, для достижения лечебного эффекта, у человека должен произойти инсайт – озарение, то есть он сам для себя с помощью психоаналитика открывает причины страхов и неудач, а также определяет пути решения проблемы.

Когнитивная психология

В процессе консультации психолог определяет внутренние установки, которые мешают человеку в поиске работы, принятии себя, развитии умений и уверенности в себе. Когда клиент получает информацию о себе (например, не взяли на работу после собеседования), он может неправильно ее воспринять, возникают деструктивные, иррациональные убеждения.

Задача психолога, работающего в этом направлении, научить клиента конструктивно решать проблему. С помощью конкретных упражнений человек учится мыслить реалистично. Самым известным приемом является расписывание проблемы, например: «Я не могу найти работу потому, что …» Человек расписывает причины, что его в них пугает, потом учится работать с приведенными фактами, приобретая навыки опровержения негативных представлений. Таким образом, уходят симптомы депрессии.

Этапы выхода из депрессии

В процессе консультации психолог может использовать , комбинировать приемы и упражнения. Но не всегда требуется работа с симптомами депрессивного состояния. Задача психолога понять, какая причина повлекла за собой такую реакцию психики человека. Иногда причина совсем не в страхе пойти на собеседование или безысходности, как прокормить семью. Бывает так, что человек не может найти работу, так как изначально не ту профессию выбрал, и думает, что ничего менять уже не нужно. Существует несколько рекомендаций-этапов выхода из депрессивного состояния.

просмотреть сведения о вакансиях в интернете, газете, других объявлениях;
продумать и составить резюме, не забывая описывать себя с лучшей стороны, приобретенные умения, знание языков и опыт работы, если такового нет, можно написать о достижениях во время учебы;
позвонить на указанные номера в информации о вакансиях, по возможности договориться о встрече;
попробовать поискать работу в службе занятости или серьезном кадровом агентстве;
пойти на собеседование с опрятным внешним видом, женщинам лучше одеть офисную одежду (светлая блузка, темная юбка), подобрать волосы, сделать естественный макияж; мужчины также должны выглядеть аккуратно, одевать поглаженную чистую классическую одежду.

Важно делать маленькие шаги к цели. Еще нужно помнить о том, что золотые горы даются не сразу. Боязнь малооплачиваемой, не престижной работы может затмить все мелкие шажки к цели, в итоге человек так и не начнет искать работу. Нужно использовать малейшую возможность, если целью является получение зарплаты. Если же основная цель – самореализация, а финансы стоят на втором месте, важно искать работу для души, даже если придется поменять специальность.

При депрессии по поводу отсутствия места постоянной трудовой деятельности важно не опускать рук, а стараться воспользоваться малейшей возможностью для устройства на работу. Если же все попытки неудачны, нужно вовремя обратиться к психологу, психотерапевту для квалифицированной консультации и помощи.

В жизни часто случается, что человек не может найти работу. Внешний вид привлекательный, опыта хватает, образование имеется, но все равно ничего не удается. В итоге он впадает в глубокую депрессию и уже не может заставить себя что-то делать.

Безуспешные поиски работы могут привести человека к депрессии

Важно ознакомиться с основными причинами неудачного трудоустройства. Подумайте, какая работа будет приносить пользу окружающим и станет интересной.

Причины неудач

Завышенные ожидания - частое явление. Не получается найти работу. Хочется идеальных условий. В таком случае нужно реально оценить ситуацию и понять, что с такими запросами поиски могут затянуться надолго.

Рассматривайте разные варианты и выделите среди них наиболее привлекательные.

Неудачное резюме

Часто соискатели указывают информацию, которая не интересует работодателя. Они описывают опыт с прежнего места, который никак не связан с новым. Они пишут о навыках, которые не нужны для нового места работы.

Задание резюме - отобразить лучшие стороны соискателя, показать, что он является достойным кандидатом на эту вакансию.

Неподходящая квалификация

Человек отучился в университете 5-6 лет. На рынке труда профессия стала неактуальной, и выпускник не может устроиться на работу.

Ему нужно идти на работу, которая не будет приносить удовольствие. В таких ситуациях лучше переучиться и стать специалистом в отрасли, которая по душе.

Плохая подготовка к собеседованию

Первое, на что обращает внимание рекрутер, внешний вид. Часто люди неответственно к этому относятся и приходят на собеседование в повседневной одежде. Некоторые мужчины позволяют себе приходить в спортивной обуви, чего делать нельзя.

Вторая ошибка - опоздание. Лучше прийти на 5-10 минут раньше.

Другие показатели плохой подготовки:

незаинтересованность;
неадекватные ожидания по поводу зарплаты;
чрезмерная критика бывшего руководства;
отсутствие элементарной воспитанности;
отказ исполнить тестовое задание или пройти испытательный срок и т.д.

Самая частая причина отказа в сотрудничестве - ложная информация в резюме. Пытаясь себя идеализировать, человек переходит границы и составляет портрет, которому не соответствует.

Отсутствие опыта или долгий перерыв

Сейчас всем нужны работники с опытом. Желательно, чтобы его срок был не менее 1 года. Это значительно замедляет процесс поиска для студентов или выпускников вузов.

Большой перерыв - проблема многих мам. Будучи в декретном отпуске, они теряют квалификацию.

Важно параллельно с поиском заниматься личностным ростом. Стоит убедить руководителя или рекрутера в своей компетентности.

Основные ошибки

Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.

Распространённый стереотип – низкая оплата труда. Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное - много и усердно работать.

Среди таких профессий:

курьеры;
официанты;
баристы;
аниматоры;
грузчики;
администраторы и т.д.

Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.

Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации

Неправильная методика поиска

Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.

Другой случай - поиск руководящей должности. Если человек ее ищет в объявлениях газет, то поиски обречены на провал. Престижная компания подобную информацию размещает только на своем сайте или на биржах труда.

Неактуальные представления

Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.

Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:

фрилансинг;
инвестирование;
собственное дело;
сетевой маркетинг.

Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.

Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка

Почему сложно найти хорошую работу

Человек в любом возрасте хочет иметь достойную работу. Получать удовольствие от того, чем занимается, приносить другим пользу. Даже имея необходимый опыт, образование и личные качества, не удается получить желаемую должность. В итоге соискатель впадает в депрессию и отчаивается.

Другие причины, по которым поиски затягиваются:

Плохое месторасположение фирмы. Добираться к офису более 1 часа - вариант, который устраивает немногих.
Низкая зарплата. Если для одних работа нужна для удовольствия, то другим для оплаты своих потребностей.
Скучная или бесперспективная работа. Возможность карьерного роста, полного раскрытия своего потенциала - важная составляющая профессиональной деятельности.

Еще одна причина длительного поиска работы - боязнь действовать. Соискатель знает, что ему нужно, но боится отправить резюме или посетить собеседование, считает, что его знаний и умений не хватает для желаемой вакансии.

Совет от рекрутеров: если трудно найти работу, будьте скромнее. Не нужно требовать высокой зарплаты, не показав собственных умений или не имея богатого опыта. Начните с малого, развивайтесь, чтобы стать специалистом, и тогда отчаяться при поиске работы не придется.

Решение проблемы

Карьерные коучеры советуют провести психоанализ, разобраться в жизненных целях. Выпишите на лист бумаги свои сильные и слабые стороны. Это поможет понять, какой работы следует избегать, а на какую обратить внимание:

обдумайте, что вдохновляет на трудовую деятельность;
проанализируйте, откуда черпаете жизненную энергию;
решите, что ближе к душе: творчество, работа с техникой, людьми.

Определившись с примерным списком вакансий, займитесь своим развитием. Читайте профессиональную литературу, посещайте необходимые форумы. Если опыт работы в нужной сфере есть, можно повысить квалификацию. Простой способ - платные курсы. Их продолжительность 3-6 месяцев.

Посещайте различные мероприятия, можно обзавестись полезными контактами, среди них может быть работодатель, который ищет новых сотрудников после увольнения старых. По правилам хорошего тона корректно спрашивать только общую информацию о вакансии. Лучше обменяться контактами и назначить встречу.

Пообщайтесь с людьми, которые уже занимают желаемую должность, узнайте нужную информацию. Это поможет понять, соответствуют ли ожидания реальности.

Для начала следует составить список приемлемых вакансий

Как настроиться

Эффективный метод - аффирмации. Это положительные утверждения, которые работают за счет самовнушения.

Список действующих аффирмаций:

я хороший специалист;
меня рад нанять любой работодатель;
поиски работы плодотворны;
я практически нашел работу своей мечты;
я обладаю достаточными знаниями для этой должности;
я всегда внимателен к деталям;
мои качества подходят для этой работы;
я успешен, пунктуален, полон сил и энергии и т.д.

Не может найти работу тот, кто плохо старается. Позитивный настрой перед прохождением собеседования - залог успеха. Сначала нужно будет заставлять себя проговаривать эти утверждения, позже они будут звучать в голосе непроизвольно.

Как найти работу разным категориям людей

Поиски работы - щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.

У пенсионеров причина другая - ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.

Решение подобных проблем есть, это фриланс. Заказчику все равно, какой возраст, социальный статус, образование у исполнителя. Важен факт выполнения работы, в которой учтены все требования. При поиске исполнителя рассматривается его репутация. Чтобы проверить реальные навыки работника, ему следует сделать тестовое задание. При удачном прохождении возможно длительное сотрудничество. Преимущества работы на фрилансе:

оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
оцениваются только профессиональные навыки работника;
можно работать удаленно;
для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.

Главное удобство - работу можно делать в любое время суток. Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.

Заключение

Поиски работы это всегда тяжело. Неподходящие условия труда, низкая оплата, отдаленность от места проживания - причин много. Важно составить план, по которому будет проводиться поиск. Перед этим обдумайте, какой должна быть любимая работа.

Молодым мамам, студентам и пенсионерам сейчас также нет проблем с поиском работы. Существуют альтернативные источники дохода. Самый популярный – фриланс. К любой работе нужно подходить ответственно и заранее готовиться. Плохая подготовка может стать причиной очередного отказа.

«Я просто не могу устроиться на работу!» - доводилось ли вам слышать или говорить подобную фразу? Скорее всего, что да, и даже не единожды. В чем же таится проблема безработных - это их вина или постоянное неудачное стечение обстоятельств? Скептики скажут, что тот, кто хочет трудиться, будет это делать и не останется у обочины продуктивной деятельности никогда. Менее удачливые или целеустремленные люди в пику им поставят огромное количество вполне разумных аргументов и доводов, объясняя, почему не берут на работу их самих или их знакомых. В сегодняшней статье мы разберемся в том, когда отказ работодателя правомерный, а когда он поступает незаконно, также выясним, что нужно сделать, чтобы заполучить заветный трудовой договор.

Актуальная проблема

На самом деле найти достойную работу сейчас, в условиях тяжелейшего кризиса, нелегко. Особенно когда речь идет о хорошей должности с приемлемой оплатой труда. На такие вакансии обычно колоссальные конкурсы, предъявляются очень жесткие требования к соискателям, а огромное количество желающих занять вожделенное кресло руководителя или ведущего специалиста дает большой простор для неправомерных действий работодателя. Поэтому если кто-то говорит: «Я не могу устроиться на работу», - не стоит воспринимать эти слова с сарказмом.

Ситуация на рынке вакансий усложняется еще и тем, что в наше государство приезжает огромное количество рабочих из стран ближнего зарубежья, готовых трудиться за меньшую зарплату и в гораздо худших условиях, чем того требуют нормативы. Владельцы предприятий, конечно же, «рады стараться» и с удовольствием экономят на своих сотрудниках, в том числе и из числа местных жителей.

Однако даже в таких условиях вопрос о том, как можно устроиться на работу, остается открытым. Ведь, чтобы приступить к деятельности, нужно очень хорошо постараться.

Самые распространенные ошибки соискателей

Итак, что нужно сделать, чтобы в конечном счете вновь не повторять: «Я не могу устроиться на работу»? Нельзя просто ждать! Поверьте, уважаемые соискатели, если вы не спец в своем деле, аналогичного которому на всю страну в конкретной области не более десятка, никто и никогда не будет ходить за вами с просьбой поработать. Если человек сам не будет искать себе место, за него это делать также никто не захочет (только за отдельную плату).

Но если вы все же находитесь в активном поиске, важно делать это правильно. Что это означает? Прежде всего, необходимо подбирать для себя соответствующую возможностям, образованию и умениям вакансию. Вполне логичным будет отказ работодателя, если на его тестовые вопросы вы не сможете ответить в силу низкой квалификации или не сумеете верно сделать проверочное задание, сказав что-то вроде: «Не могу». Устроиться на работу тем проще, чем лучше вы знаете свои обязанности, даже если это теоретические познания.

Еще одним препятствием на пути к получению вакантной должности являются необоснованные требования самого соискателя, и тут ошибкой могут стать как излишне высокие заявки по отношению к будущей работе, так и неуверенность в собственных силах. В кризисные моменты трудно найти должность с окладом выше среднего, дополнительные преимущества которой бы включали в себя полный соцпакет, нормированный рабочий день, продолжительный отпуск и т. д. Также нельзя говорить хед-хантеру или менеджеру по персоналу: «Не могу утроиться на работу в этой сфере, потому что мне не хватит на это ума, таланта или сил». Подобное мышление отнюдь не способствует успеху во время поиска подходящей вакансии.

Хочу и буду!

Когда соискатель твердо намерен устроиться на работу, ему нужно следовать нескольким правилам и советам, которые дают профессиональные охотники за ценными кадрами:

будьте активными - под лежачий камень вода не течет, поэтому необходимо постоянно интересоваться ситуацией на рынке труда;
самообразовывайтесь - даже находясь в статусе безработного, важно отслеживать новшества и разработки, тенденции, касающиеся вашей сферы деятельности, также полезно будет не простаивать, а пройти курсы повышения квалификации, сдать на права, повысить знания иностранного языка;
общайтесь с полезными людьми - это не даст им забыть о вас как о профессионале, поможет держать руку на пульсе и вовремя узнавать о свободных вакансиях.

Многие ошибочно полагают, что хорошие рабочие места просто невозможно «ухватить», ведь с них не увольняются, а занимают их только свои люди. Для незадачливых соискателей это станет отличным оправданием неудач: «Я год не могу устроиться на работу, ведь все подходящие мне должности заняты». На самом деле это не так, успешные топ-менеджеры не засиживаются на одном месте на всю жизнь.

Первые шаги

Работодатели утверждают, что правильно составленное резюме - это ключ к успеху со стороны соискателя. На него менеджер по персоналу обращает внимание в первую очередь, уделяя внимание всему: грамотности, структуре, поданной информации, стилю. Опытный кадровик в состоянии даже по невзрачному белому листку с сухо поданной информацией определить, подойдет ли его компании сотрудник.

Это первое впечатление, которое производит соискатель на потенциального работодателя, поэтому после прочтения резюме у босса не должно возникнуть двузначных ощущений. Часто это происходит, когда принимающее решение лицо доходит до графы, в которой указывают причину увольнения с предыдущего места. Если соискатель напишет там: «Не могу устроиться на работу - везде отказывают» или «Плохой уровень коммуникации с коллегами», - то это наведет читающего на вполне логичные сомнения в отношении кандидата на вакантную должность. Честность - это хорошо, но негатива лучше избегать.

Тет-а-тет

Заинтересовав работодателя интересным резюме, соискатель может рассчитывать на собеседование. Это решающий момент в возможном трудоустройстве, ведь от результатов такой встречи зависит практически все.

Вердикт, который кандидат на должность услышит после собеседования, зависит от того, какое впечатление он произведет на своего экзаменатора. Основные рекомендации, выполнение которых приведет к успеху, таковы:

подготовьтесь - накануне беседы нужно освежить в памяти знания и особенности будущей сферы работы;
соберитесь - необходимо быть предельно внимательным и спокойным во время разговора;
продемонстрируйте личностные преимущества - этот пункт включает и пунктуальность, и аккуратность, и вежливость, и доброжелательность соискателя.

Очень важно уметь слушать предполагаемого шефа - во время собеседования он не только спрашивает, но и рассказывает о том, какую работу придется делать, при каких условиях. Нервозность и невнимательность приведут к недопониманию и казусам.

Почему работодатель может отказать?

Это очень актуальный вопрос для многих соискателей, особенно тех, кто часто слышит слово «нет». На самом деле работодатель не имеет права на необоснованный отказ, это чревато для него последствиями, вплоть до взыскания штрафа, лишения свободы или дисквалификации с определенного поста. Но есть случаи, когда его действия вполне допустимы и имеют под собой законные основания:

кандидат должен обладать специфическими знаниями, образованием, дипломом, подтверждающим их;
преградой может быть состояние здоровья соискателя (в определенных условиях);
возраст соискателя (подростки до 14 лет не могут работать без разрешения родителей или опекунов).

Еще один щекотливый момент - это уголовное прошлое кандидата. К юристам часто обращаются люди, которые имеют судимость. «Не могу устроиться на работу, отказывают, потому что сидел в тюрьме. Насколько это правомерно?» - это наиболее распространенный вопрос от данной категории граждан. В Трудовом кодексе не сказано, что это является причиной для отказа. Ограничения существуют лишь для должностей, которые предполагают материально ответственную работу, финансовую, банковскую или государственную деятельность. Также могут не принять на работу в силовые структуры, но это зависит от конкретной ситуации и статьи, по которой был осужден человек.

Когда действия хед-хантера незаконны?

К сожалению, есть несколько распространенных причин, по которым работодатели отказывают людям, желающим устроиться к ним на работу, при этом они нарушают действующее законодательство. Некоторые ситуации мы рассмотрим подробнее, но вначале выделим их в виде наглядного перечня. Итак, кому работодатель не может отказать в трудоустройстве?

Женщинам, которые находятся в положении.
Женщинам с детьми (ребенок не может стать причиной для отказа в приеме на работу).
Тому, кто пришел к работодателю по направлению или письменному приглашению, особенно уволившись из другой организации или с должности.

Также неправомерными являются любые проявления дискриминации, во время которой ущемляются права:

инвалидов (если состояние работы человека не будет препятствовать нормальному выполнению своих функциональных обязанностей);
людей предпенсионного возраста;
тех, кто имеет судимость;
иностранцев, граждан, не имеющих регистрации по месту поиска работы.

Кроме того, работодатель не может отказать в приеме, если соискатель отказывается становиться членом профсоюза либо претендует на должность в результате своего перевода из другого отдела, города, региона по решению суда.

Дорогу молодым!

Работа без опыта - это то, с чем чаще всего приходится сталкиваться выпускникам учебных заведений. Вчерашним студентам действительно бывает тяжело получить заветную должность, но это не невозможно, ведь у них есть много преимуществ по сравнению с людьми старшего возраста. Это и свежие знания, и амбициозность, и готовность учиться на практике. Работа без опыта позволяет отшлифовать полученные знания и добиться хороших результатов в будущем. Молодым специалистам лучше обращаться в крупные компании, там всегда рады новичкам, особенно из числа талантливых и настроенных на результат.

Почетом сыт не будешь

Другое дело - куда можно устроиться на работу тем, кому до пенсии остались считаные годы? Это сложный вопрос, над решением которого государственные служащие задумались очень серьезно. Правительство поощряет предприятия, где трудоустраивают людей после сорока, и даже выставляет соответствующие квоты для предпринимателей, за невыполнение которых могут оштрафовать. Более подробную информацию о таких работодателях дают центры занятости.

Как мы уже говорили, беременность не может стать причиной для отказа в трудоустройстве. Исключением являются лишь должности, предполагающие тяжелый физический труд или работу во вредных условиях. Кстати, женщину в положении нельзя уволить с предприятия, не может этого сделать работодатель до той поры, пока его сотрудница находится в декрете по уходу за ребенком.

Конечно, все эти нюансы трудового законодательства в большей мере соблюдаются на предприятиях с государственной формой собственности, частники, увы, чаще всего пренебрегают ими.

Вдвойне сложней

Никто не будет спорить, что оформить трудовой договор сейчас очень непросто, многие хватаются за любую возможность заработка, но еще сложнее устроиться на работу по специальности. "Не могу или не хочу?" - спросит кто-то. На самом деле это очень распространенная для многих выпускников проблема. Получить хорошее образование можно, но важно, чтобы обретенная специальность была востребована.

Нынешний рынок труда перенасыщен претендентами на должности «белых воротничков» всех мастей и пошибов, тогда как множество вакансий рабочих остаются открытыми месяцами. Это ошибка профтехучилищ, которые не разъясняют выпускникам школ, будущим абитуриентам, что те, кто что-либо создает своими руками, всегда будут ценными кадрами. Сейчас слесари могут иметь зарплату не ниже, чем руководитель отдела в офисе, а потому не стоит бояться получения рабочей специальности, ведь это доходно, престижно и ценно во все времена, невзирая на кризисы, санкции и политический уклад страны.

Не могу найти работу: 5 причин неудач + 5 стереотипов, которые нужно преодолеть + 2 реальные истории + 7 способов найти желаемое.

Профессия занимает важное место в жизни большинства взрослых людей.

От того, насколько комфортно нам находиться в офисе, сколько денег приносит наша должность.

Имеем ли мы достаточно возможностей для самореализации, во многом зависит наше настроение и даже – самочувствие.

Но что делать тем, кто вынужден восклицать: «Не могу найти работу !»?

Как им разорвать замкнутый круг и найти свое место в жизни? Найти должность, которая будет приносить не только удовольствие, но и деньги?

На эти и другие вопросы постараемся ответить в пределах статьи.

Не могу найти работу: причины и стереотипы

То, что какой-то человек не может найти работу, случается не само по себе, а имеет вполне конкретные причины.

Дело не в том, что кому-то везет больше, а вот вам совсем не везет.

Дело в том, что вы сами погрязли в стереотипах, которые не позволяют вам реализоваться в профессии, и не замечаете явных причин своей нереализованности.

«Причины, по которым я не могу найти работу»

Есть 5 наиболее распространенных причин, которые не позволяют вам найти работу:

Нежелание найти вакансию.

Это наиболее распространенная причина, по которой люди не могут найти работу.

Вы можете сколько угодно убеждать себя и окружающих в том, как сбиваетесь с ног, пытаясь найти подходящую должность, но где-то глубоко в душе понимаете, что это неправда.

Разберитесь, по какой причине вы не хотите найти работу: занимаетесь нелюбимым делом, желаете изменить жизнь, вам комфортнее в роли «содержанки», хотите открыть собственный бизнес и т.д.

Как только вы обнаружите причину, поймете, в каком направлении вам следует двигаться.

Слишком высокие запросы.

Конечно, все мы хотим получить от жизни максимум.

Выгодную должность, возможности для карьерного роста, удобный график, безупречного начальника, дружелюбный коллектив, несложные обязанности, высокую зарплату и т.д.

Но хорошо подумайте, достойны ли вы этих запросов.

Можете вы, как специалист, претендовать на должность, найти которую мечтают все, или пока стоит довольствоваться меньшим, повышая свою квалификацию.

Неумение «продать» себя.

Вы можете быть на голову выше всех кандидатов, что пришли на собеседование, но, если вы не сможете убедить в этом руководителя, то найти работу вам еще долго не удастся.

Умение себя «продать» так же важно, как высокая квалификация и безупречные профессиональные навыки.

Вы не там пытаетесь найти работу.

Ваша мама утверждает, что кадровые агентства – грабители, а интернет – пристанище шарлатанов, поэтому там нельзя найти работу?

Вы ей верите и действуете по старинке: изучаете объявления в газете и целенаправленно обходите офисы в надежде, что у них есть свободная вакансия.

Не глупите! Нужно использовать все возможности, чтобы найти действительно хорошую работу.

Вы не используете все свои преимущества.

Вам кажется, что стыдно обращаться к родственнику, работающему в правительстве, чтобы он помог вам найти хлебное место?

А еще стыдно писать в резюме обо всех своих преимуществах и расхваливать себя на собеседовании? Вы не правы.

Могу вам с уверенностью сказать: те, кто быстро взбирается по карьерной лестнице, используют все свои преимущества.

Поступайте и вы так же, чтобы найти то, что вам нужно.

Стереотипы, во власти которых находятся люди, что не могут найти работу

Но, пожалуй, наиболее серьезная причина, по которой вы не можете найти работу, – то, что вы стали жертвой стереотипов.

Вообще-то, стереотипы, которые нам навязывают с детства, серьезно разрушают жизнь, причем – и личную, и профессиональную.

Если вы сможете с ними справиться, ничто не будет стоять между вами и работой вашей мечты.

Основные стереотипы, которые не позволяют найти работу:

«Да, ну, такая маленькая зарплата».

Если вы – молодой специалист без серьезного опыта, то вам нужно искать не большую зарплату (которую вам вряд ли кто-то предложит).

А перспективную должность и крупную компанию, в которой можно расти и развиваться.

«Эта работа не престижная».

Конечно, в глазах людей быть врачом – куда престижнее, чем быть сантехником, но кто сказал, что эти люди правы.

Важно – не искать мнимый престиж, а выбрать специальность, в которой сможете легко реализоваться и которая будет приносить деньги.

Любите сельское хозяйство и хорошо в нем разбираетесь?

Так наплюйте на мнение людей и станьте фермером, только – фермером с процветающим хозяйством и большими доходами.

«Работа в интернете – это несерьезно».

Сеть сегодня предоставляет куда лучшие возможности для профессиональной реализации, чем бедная государственная организация или крохотная, дышащая на ладан фирмочка.

«Все эти новомодные профессии – ненадолго».

Когда 5 лет назад моя подруга из небольшого областного центра плюнула на отсутствие перспектив в своей региональной газете и стала фрилансером-копирайтером.

Все, в том числе и ее близкие родственники, крутили у виска: «Как можно сменить реальную работу на деятельность в интернете, название которой и выговорить-то нельзя?».

Тогда ее поддержал только муж, который устал от вечно дерганой, злой жены, у которой «не клеилось» на работе.

Сейчас она зарабатывает в 3 раза больше, чем ее бывшие коллеги, сама выбирает заказчиков, темы и график работы.

«Главное – это стабильность».

Ага, Виктор Федорович вроде поговаривал что-то подобное и посмотрите, где он сейчас.

Если есть выбор между нудной государственной организацией, в которой на повышение можно рассчитывать лишь после смерти старых кадров, и молодой.

Но перспективной фирмой, выбирайте второй вариант без раздумий.

2 истории неудачников, которые не могут найти работу

Как бы кто не ныл о трудностях современной жизни, я считаю, что всем предоставлены замечательные условия для реализации.

Просто не каждый считает нужным ими воспользоваться.

Часто те, кто стонет: «Не могу найти работу», просто не слишком-то и хотят ее искать.

Они постоянно находят ширму, за которой можно спрятаться, чтобы не взрослеть и не брать на себя ответственности в профессии.

Думаю, истории двух невымышленных неудачников вас в этом убедят.

1) «Не могу найти работу – депрессия замучила!»

С этой историей я столкнулась на просторах интернета, но точно знаю, что ее написал реальный человек, потому что я знакома с этой девушкой и узнала ее (фото на аватарке было настоящим).

Аня окончила университет с красным дипломом по специальности финансы.

Казалось бы, образование отличное, специализация выбрана прибыльная, работы по направлению достаточно и найти ее несложно.

Поработав 3 года в банке, девушка вышла замуж за коллегу, родила ребенка и ушла в декрет.

Пока она была в декрете, их банк закрылся, то есть из отпуска по уходу за ребенком Ане некуда было выходить.

Казалось бы, в чем проблема: поищи другое место – в каждом городе тех банков хоть пруд пруди. Но Анины поиски затянулись на 2 года.

Всем и каждому при встрече, так же как и в своем посте на форуме девушка плакалась: «Не могу , разуверилась в своих силах, у меня депрессия и т.д. и т.п.».

Постояльцы форума поначалу с пониманием отнеслись к трагедии девушки: утешали, подбадривали, рассказывали свои истории о том, что и они не сразу смогли найти свободную вакансию, которая бы устраивала их по всем параметрам.

Но казалось, что Аня их просто не слышит – она и дальше ныла о несчастьях, свалившихся на нее, депрессии и прочем.

Форумчане начали что-то подозревать и задавать уточняющие вопросы: «На скольких собеседованиях была?», «По какой причине тебе отказывают работодатели?», «Что не устраивает в той или иной должности?» и т.д.

Из ответов Ани получалось, все вокруг – плохие, она одна хорошая, ее никто не понимает и работу ее мечты (какой она должна быть, девушка сама не понимает) никто не предлагает.

И тут понеслась…

В общем, не буду пересказывать все, скажу только, что форумчане поставили Ане точный диагноз: она просто не хочет найти себе место.

Возможно, девушка расслабилась после декрета, возможно, в свое время просто неправильно выбрала профессию, могут быть и другие причины.

Ей станет гораздо легче, если она честно признается себе в том, что работа в банке ей не нужна и попробует реализовать себя в другой профессии или же обрести счастье в роли мамы и домохозяйки.

2) «Не могу найти работу в Москве, как не стараюсь…»

Вторую историю мне рассказала подруга Ира, которая вот уже 5 лет живет в Москве.

Когда-то она не побоялась трудностей, связанных с переездом в столицу другой страны, не побоялась пройти суперсложное собеседование на должность в международной компании, и в итоге смогла найти высокооплачиваемую работу, которую обожает.

Однажды друзья вытянули Иру на какую-то вечеринку, и там к ней пытался клеиться один юноша. Юноша был москвичом, чем несказанно гордился, жил с родителями и в свои 24 года не работал.

На прямой вопрос моей подруги: «Почему?» отмахнулся: «Не могу в Москве».

«Меня это настолько поразило тогда, – рассказывает Ира, – что я ходила под впечатлением еще несколько дней».

Я тоже, как и подруга не могу поверить в то, что в многомиллионном городе, одной из мировых столиц, в населенном пункте, где открываются такие возможности, куда мечтают переехать многие именно из-за большого количества хорошо оплачиваемых должностей.

Коренной москвич из хорошей семьи с высшим образованием не может найти работу.

Скорее всего, все дело в лени, инфантильности и бесхребетности молодого человека, а еще – в безответственности его родителей, которые спокойно содержат великовозрастного лодыря.

Что делать из синдромом “Не могу найти работу”? Как с этим бороться?

От того, что вы будете беспрестанно ныть: «Не могу, совсем не могу найти себе работу», свою жизнь вы никак не улучшите.

Чтобы реализоваться в профессии и при этом материально обеспечить свое будущее, нужно действовать.

Причем начинать действовать нужно уже сейчас, не откладывая все в долгий ящик, пока не появится очередная причина, по которой вы до сих пор остаетесь безработным.

Чтобы нужно делать, чтобы найти себе работу:

Действующие советы о том, как найти работу без опыта работы, смотрите в видео:

Если, несмотря на все попытки, вы продолжаете повторять: «Не могу найти работу », значит вам нужно преодолеть эту гору с помощью профессионала.

Например, коуча по личностному росту или психолога, специализирующегося на профессиональной реализации, или сотрудника кадрового агентства, которому под силу решить даже трудные задачи.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту